Dieta de reflux gastroesofagian ar trebui să fie bogată în fibre, fructe, legume si cereale integrale, este de asemenea important să se evite consumul de alimente sau dificil de digerat lăsând stomac deranjat, cum ar fi alimente prajite, băuturi răcoritoare și piper. Refluxul apare atunci când acidul stomac se ridică la esofag, mai ales după mese.