Trigliceridelor scăzute pot indica probleme hormonale

trigliceridele scăzută, mai puțin de 35 ml / dl pot fi cauzate de tulburări hormonale și tulburări tiroidiene, dar poate fi, de asemenea, cauzate de consumul de energie excesive, malnutriție, malabsorbție de nutrienți, malnutriție sau de foame , de exemplu. Prin urmare, este important să stabiliți o întâlnire cu un endocrinolog și un cardiolog pentru a determina cauza și a ghida tratamentul adecvat.

Fiind cu un nivel scazut de trigliceride pot fi periculoase pentru sănătate, deoarece aceasta indică faptul că există mai puțină energie disponibilă pentru funcționarea întregului organism, inclusiv organele vitale, cum ar fi creierul, inima si rinichii, crescand astfel riscul de deces.

Cum de a crește trigliceridelor scăzute

Pentru a normaliza valorile trigliceridelor, în plus față de controlul cauzei cu tratament medical, ar trebui să adopte o dieta sanatoasa, ceea ce face mese cu 3 în 3 ore. Iată câteva sfaturi pe care le puteți mânca la: Secretele de alimentație sănătoasă. Totuși, nu se recomandă creșterea excesivă a trigliceridelor, deoarece acestea cresc riscul de a dezvolta boli de inimă sau chiar au un atac de cord, de exemplu. Valorile de referință

trigliceridelor variază între 50 și 150 ml / dl și trebuie să fie menținut în acest interval pentru a asigura suficientă energie pentru a satisface perioadele de repaus alimentar sau a puterii insuficiente.Trigliceridele sunt produse prin consumul prea mult de zahăr și nu sunt direct legate de grăsimile alimentare. Când individul ingera cantități mari de zahăr, organismul produce inițial trigliceride care urmează, se acumulează în formă de grăsime, care pot forma plăci aterosclerotice în interiorul arterelor sau pot fi depozitate sub formă de grăsime localizate.

Aflați ce puteți face pentru a vă normaliza trigliceridele: Dietă pentru a obține grăsime.