Home remediu pentru constipatie Remedii
Un remediu excelent acasă pentru constipație este de a lua sucul de sfeclă cu mere și portocale, conține o mulțime de fibre, care ajuta la reglarea tranzitului intestinal, combaterea eficientă închisoare burtă.
Pentru a îmbunătăți constipație, cunoscut mai bine ca constipatie, este de asemenea important să se bea aproximativ 2 litri de apă pe zi, deoarece hidrati de apă și înmoaie scaun, facilitând ieșirea lor.
Suc de eliberare a intestinului
Acest suc este ușor de făcut și poate fi luat de 2 ori pe zi. Ingrediente
- 1 sfecla rosie Jumătate mar
- 200 ml de suc de portocale Preparare
bate toate ingredientele într-un blender și băutură după aceea, dacă se consideră necesar îndulci cu zahăr brun. Pentru a regla intestinul, se recomandă să luați 1 cană de suc de sfeclă 30 minute înainte de prânz și de cină.
Alte retete pentru a slăbi intestinului:
ro.odysseedubienetre.be
