ro.odysseedubienetre.beSucul de afine este un mod natural de mare pentru a preveni îmbătrânirea prematură, deoarece acest fruct este bogat in antioxidanti, care ajuta la eliminarea excesul de radicali liberi care îmbătrânesc celulele.
Deci, acest suc este o opțiune excelentă pentru a curăța pielea, părul și unghiile de toxine care provoacă, în timp, un aspect mai în vârstă. În plus față de folosirea acestui suc, puteți consuma, de asemenea, afine, în forma sa naturală, fie ca desert sau ca acompaniament la salate, în timpul verii, de exemplu.
În plus, deoarece mureaua este un fruct cu conținut scăzut de calorii, sucul poate fi inclus în dietele de scădere a greutății, având numai 50 de calorii pe cană.
Începeți prin spălarea murelor bine și apoi adăugați-le în blender împreună cu apa. După ce bateți bine, vă îndulciți gustul folosind miere sau agave, de exemplu.
Acest suc se poate bea până la 3 ori pe zi, totuși, un pahar pe zi este suficient pentru a se asigura efectele sale antioxidante.
Dacă preferați, vedeți cum puteți folosi varza și alte ingrediente pentru a pregăti sucuri diferite împotriva îmbătrânirii premature.
