ro.odysseedubienetre.beAcest Stroganoff cu biomasă de banane verzi potrivite pentru cei care doresc să piardă în greutate, deoarece are putine calorii, ajută la scăderea apetitului și pofta de dulciuri, deoarece fiecare parte din acest Stroganoff are 222 de calorii si 5 g de fibre, care, de asemenea ajută la tratarea constipației.
Biomasa de banane verde poate fi achiziționată în supermarketuri, magazine alimentare naturale și poate fi făcută și acasă. Aflați cum în următorul videoclip: Ingrediente pentru
preparare Fry ceapă și usturoi în ulei , adăugând puiul până la aur și adăugați muștarul. Apoi adăugați sosul de roșii și lăsați-l să gătească puțin. Adăugați ciuperci, biomasă și apă. Poti condimenteaza cu sare si piper dupa gust si se adauga oregano, busuioc sau alte plante aromatice, care îmbunătățește aroma și nu adăugați calorii.
Aceasta reteta Stroganoff pentru 6 persoane are un total de 1.329 de calorii, 173,4 g de proteine, 47,9 g de grăsime, 57,7 g carbohidrați și 28,5 g de fibre, și este ușor de făcut și o mare opțiune pentru prânzul de duminică și poate fi însoțită de orez brun sau salata de quinoa și rucola, morcov si ceapa asezonate cu otet balsamic, de exemplu.
