ro.odysseedubienetre.be

25 Beneficiile uimitoare ale ceaiului de urzică

Ceaiul de ceai este o băutură delicioasă și benefică care poate trata problemele urinare, calmează alergiile și urticaria, tratează gută, reduce tensiunea arterială, îmbunătățește sănătatea pielii, părului și oaselor. Ceaiul este o băutură detoxifiantă care ajută la tratarea febrei fânului, stimulează sistemul imunitar, protejează inima, optimizează digestia și diminuează inflamația, printre altele.

Nutriție de ceai de năut

Ceaiul de ceai poate fi o băutură puternică și are un efect rapid asupra organismului, în primul rând datorită flavonoidelor, carotenoidelor, vitaminelor și mineralelor prezente în plante. Stinging urzică este bogată în vitaminele A, B, C, D și K. În comparație cu legumele cu frunze verzi, este mai bogată în calciu și magneziu. Frunzele sunt echivalente cu proteinele spanacului, iar aceleași frunze pot fi uscate și introduse într-un ceai. De asemenea, conține iod, fier, siliciu și potasiu. Numai antioxidanții sunt suficienți pentru a face alimente sănătoase, dar efectele specifice acestei plante care au fost descoperite de-a lungul anilor o fac și mai atractivă pentru vindecătorii și practicienii naturali.

Vizionați videoclipul: 12 beneficii uimitoare de ceai de urzică

Beneficiile de sănătate ale ceaiului de urzică

Beneficiile puternice pentru sănătate ale ceaiului de urzică includ următoarele:

Îmbunătățește sănătatea rinichilor

Beneficiul cel mai promițător și bine cercetat al ceaiului de urzică are de a face cu efectul asupra rinichilor. Ca un diuretic puternic, ceaiul de urzică poate ajuta la stimularea urinării sănătoase și coerente. Stinging urzică este adesea folosit sub supraveghere medicală într-o combinație cu alte plante medicinale, cum ar fi saw palmetto și dovleac pentru a trata problemele de rinichi și urinare. Ajută la îndepărtarea pietrelor de rinichi, deoarece elimină excesul de acid uric din sânge.

Tratamentul hiperplaziei benigne de prostată

Mulți oameni suferă de hiperplazie benignă de prostată, care poate afecta o serie de aspecte urinare și sexuale ale vieții lor și există câteva tratamente fiabile pentru aceasta. Ceaiul de urzică sa dovedit a diminua simptomele sale și pentru a îmbunătăți sănătatea prostatei, crescând, de asemenea, nivelurile de testosteron din organism. Acest lucru ajută la anumite efecte secundare sexuale ale afecțiunii.

Tratează urticaria

Ceaiul de ceai poate fi utilizat pentru tratarea alergiilor, cum ar fi urticaria (urticarie), o erupție cutanată comună declanșată de o reacție la medicamente, alimente, stres sau alte iritante. Frunzele conțin flavonoide, cum ar fi kaempferol și quercetin, care ajută la scăderea cantității de histamină produsă în organism.

Ingrijirea pielii

Ceaiul de ceai este în mod tradițional utilizat pentru îngrijirea pielii în multe părți ale lumii. Antioxidanții conținute în ceai pot ajuta la accelerarea vindecării și pot preveni problemele de cicatrizare a pielii. Puteți bea ceaiul pentru a obține aceste efecte sau pentru a lăsa ceaiul să se răcească, apoi aplicați-l topic pe piele cu o cârpă și asigurați-vă că rămâne pe pentru o absorbție maximă.

Scade nivelul tensiunii arteriale

Ceaiul de ceai conține compuși fenolici cu proprietăți diuretice, care ajută la reducerea tensiunii arteriale sistolice. Cercetătorii au descoperit că există o legătură pozitivă între scăderea tensiunii arteriale și consumul regulat de ceai de urzică.

Protejează sănătatea inimii

Componentele antiinflamatorii, precum și potasiul găsit în urzică, pot contribui la reducerea tensiunii arterelor și a vaselor de sânge. Acest lucru promovează circulația mai sănătoasă și oxigenă organismul în mod corespunzător, reducându-vă astfel șansele de atac de cord, accident vascular cerebral și alte complicații cardiovasculare.

Tratamentul reacțiilor alergice

Substanțele chimice și compușii organici găsiți în urzică funcționează și ca antihistamine dacă sunt consumate ca un ceai. Dacă suferiți de o reacție alergică puternică sau de o rinită alergică și doriți să contracarați alarma sistemului imunitar, o ceașcă de ceai va face truc!

When stinging nettles hit the skin before being soaked down to a neutral state, they cause an intense allergic reaction on the affected site. Notă: În cazul în care urzelile arsuri lovesc pielea înainte de a fi înmuiate într-o stare neutră, acestea provoacă o reacție alergică intensă pe locul afectat.

Ameliorează osteoartrita și gută

Compușii fitoterapeutici găsiți în ceaiul de urzică au un efect benefic asupra durerii articulare, osteoartritei, guta și a altor boli reumatice. Acești compuși includ uleiuri vegetale, fitosteroli, fitoestrogeni și acizi grași.

Reduce inflamația

Există compuși analgezici și antiinflamatori naturali în urzici care le-au făcut populare în întreaga istorie. Dacă utilizați acest ceai pentru a calma durerea unui mușchi tras, o durere în spate, o durere de cap sau orice bătăi sau vânătaie, puteți obține adesea scutire înainte de a vă termina ceașca. Aplicarea externă a ceaiului de urzică poate fi la fel de eficientă și mai directă, dar aceste efecte se resimt și atunci când ceaiul este consumat.

Tratamentul diabetului zaharat

Cercetările arată că urzica este anti-glicemică și are capacitatea de a stimula secreția de insulină. Consumul de ceai poate duce la scăderea în siguranță a nivelului de glucoză, atât în ​​timpul mesei cât și după masă.

Creste libidoul

Ceaiul de ceai poate fi un stimulent sexual puternic. Lignanii, găsiți în urzică, se combină cu globulina care leagă hormonii sexuali (SHBG) pentru a promova nivelurile de testosteron la bărbați. Beneficiile asupra sănătății sexuale includ creșterea sexului, rezistența la stomac și prevenirea ejaculării premature.

Îmbunătățește digestia

Natura antioxidantă și antiinflamatorie a ceaiului de urzică îl face deosebit de util pentru tratarea problemelor digestive, cum ar fi sindromul intestinului iritabil (IBS), constipația, diareea și tulburarea generală a stomacului cauzată de dezechilibrele bacteriene din intestin. Acesta poate ajuta la uciderea viermilor intestinali și a paraziților, de asemenea, aducându-vă sănătatea gastro-intestinală pe drumul cel bun și promovând o creștere a bacteriilor benefice.

Promovează pierderea în greutate

Ceaiul de ceai este o băutură puternică de detoxifiere datorită proprietăților sale diuretice și a capacității sale de a elimina toxinele din organism. Bea o ceasca de ceai de urzica poate creste nutrientii si poate optimiza metabolismul, ajutand astfel la pierderea in greutate.

Stimulează sistemul imunitar

Ceaiul de ceai are proprietăți puternice antifungice și antibacteriene. Flavonoidele și carotenoizii găsiți în ceai, împreună cu concentrația ridicată de vitamina C, fac ca această băutură să fie o boală eficientă a sistemului imunitar. Prin eliberarea sistemului imunitar împotriva stresului oxidativ, ceaiul de urzică poate funcționa ca prima linie de apărare imună.

Previne osteoporoza

Există multe minerale găsite în ceaiul de urzică, care includ calciu, magneziu și fier. Nu numai că mineralele fac această varietate de ceai excelentă pentru persoanele care suferă de anemie, dar ajută la prevenirea defalcării treptate a densității minerale osoase pe măsură ce îmbătrânim.

Previne eczeme și acnee

Nivelurile ridicate de clorofilă din frunzele de urzică utilizate în ceai au proprietăți alcaline, care ajută la eliminarea toxinelor și la menținerea nedorită a pielii. În plus, abilitățile analgezice, antimicrobiene și antiinflamatorii ale ceaiului de urzică pot ajuta la ameliorarea simptomelor de acnee, eczeme și alte iritații care vă dăunează pielea.

Tratamentul Hay Fever

Consumul de ceai de urzică poate ajuta la tratarea febrei fânului și poate reduce simptomele alergice, cum ar fi strănutul și mâncărimile, și pot oferi ajutor. Febra febrei este o reacție alergică frecventă cauzată de polen sau praf.

Combate problemele respiratorii

Ceaiul de ceai are abilități de blocare a histaminei și proprietăți antiinflamatorii, care ajută la tratarea astmului, sinuzitei, bronșitei și a altor probleme respiratorii. Este, de asemenea, un expectorant și decongestionant care poate trata tusea și frigul.

Creste lactatia

În mod tradițional, ceaiul de urzică a fost folosit ca galactagog pentru a stimula producția de lapte și pentru a crește cantitatea de lapte la mamele care alăptează. Este de obicei utilizat în combinație cu alte plante medicinale. Cu toate acestea, este recomandabil să consultați un medic sau un expert în lactație înainte de a utiliza orice ierburi noi.

Remediu pentru Puffy Eyes

Un remediu excelent la domiciliu pentru ochii pufos este ceaiul de urzică, deoarece îndepărtează excesul de apă din organism. Puteți, de asemenea, stropi lichidul răcoros de ceai de urzică pe ochi, deoarece are proprietăți antialergice. Cu toate acestea, se recomandă supravegherea medicală în timpul utilizării oricărei plante pe ochi.

Tratamentul infecțiilor tractului urinar

Efectul diuretic și antibacterian al ceaiului de urzică de urzică ajută la îndepărtarea toxinelor și este un remediu excelent pentru infecțiile vezicii urinare, infecția tractului urinar (UTI) și edemul (retenția apei).

styptic

Ceaiul de urzică de ceapă, cu un conținut ridicat de vitamina K, are capacitatea de a reduce sângerarea în timpul intervenției chirurgicale. Frunzele proaspete sunt mai eficiente decât frunzele uscate, deoarece acestea din urmă au mult mai puțină vitamină K. De asemenea, pot reduce sângerările nazale, sângerările vaginale și hemoragiile.

Tratamentul problemelor menstruale

Proprietatea știpantă a ceaiului de urzică poate reduce și sângerarea excesivă în timpul menstruației. De asemenea, natura analgezică ajută la ameliorarea durerilor și crampe menstruale.

Sursa de antioxidanti

Un studiu a arătat că un extract apos de urzică avea proprietăți antioxidante puternice, mult mai mari decât alfa-tocoferolul. De asemenea, a arătat proprietăți antimicrobiene, antiulcer, precum și dureri de cap.

Împiedică cancerul

Extractele de plante din nuca au agenți anticanceri și părțile plantei au fost folosite pentru a trata tumori benigne și maligne. Ceaiul de ceai, cu compușii săi fenolici și flavonoidele, poate avea un efect preventiv.

Blood Tonic

Ceaiul de ceai este bogat in flavonoide si clorofila, ceea ce il face un purificator de sange puternic. Băutura este adesea folosită ca tonic de stimulare a sângelui datorită proprietăților sale diuretice și detoxifiante. De asemenea, ajută la producerea hemoglobinei în celulele roșii din sânge, precum și la coagularea sângelui.

Îngrijirea părului și a unghiilor

Urzica a fost folosită în mod tradițional pentru a preveni căderea părului, pentru a trata matreata și pentru a elimina păduchii de păr. Aportul de ceai de urzică ajută la creșterea creșterii părului gros și lustruitor. De asemenea, intareste unghiile si poate fi un tratament eficient pentru unghiile fragile.

Ce este ceaiul de urzici?

S-au găsit în Europa, Asia și Africa de Nord, urzica urâtă este originea ceaiului de urzică și are denumirea științifică Urtica dioica. Ceaiul se face prin udarea frunzelor proaspete sau uscate în apă clocotită. Florile plantei sunt, de asemenea, utilizate în mod obișnuit în prepararea ceaiului. Planta de urzică este anti-astm, antifungică, antibacteriană, astringentă, depurativă, diuretică, galactagogică, homeostatică, hipoglicemică, purificatoare de sânge și tonic stimulant.

Ceea ce face ca această băutură să fie deosebit de interesantă este că cinci dintre cele șase soiuri principale ale acestei plante sunt acoperite cu spini și trichomi mici, care dau în mod eficient histamine și alte iritante în piele atunci când vin în contact cu oameni și cu alte animale. Acest mecanism defensiv împiedică oamenii să mănânce sau să prindă plantele. Dacă înmuiați urzici în apă, chimicalele care provoacă intepaturi dureroase sunt neutralizate, făcând planta inofensivă.

Efecte secundare

În timp ce ceaiul de urzică are multe beneficii pentru sănătate, există unele îngrijorări. Acestea includ:

De asemenea, vezi
  • 11 Beneficii uimitoare de urzică de stinging
  • 9 Beneficii impresionante ale Lovage
  • Probleme legate de sarcină: Nu este recomandată femeilor însărcinate, deoarece poate duce la fluctuații hormonale care pot fi periculoase pentru dezvoltarea fătului. Poate provoca, de asemenea, contracții uterine și avort spontan.
  • Pietre la rinichi: De asemenea, dacă recoltați frunze de urzică sălbatice pentru uz personal, asigurați-vă că nu așteptați prea târziu în sezon, deoarece anumiți compuși nocivi cresc în concentrație la acel moment, și anume cei care vă pot afecta rinichii și pot crește riscul de în curs de dezvoltare pietre la rinichi.
  • Glicemia: este cel mai bine evitată dacă sunteți diabetic sau hipoglicemic, deoarece scade nivelul zahărului din sânge.
  • Reduce tensiunea arterială: Dacă aveți tulburări cardiace sau dacă luați medicamente pentru tensiunea arterială, este recomandat să discutați cu medicul înainte de a avea ceai de urzică.
  • Slăbiți din sânge: Ceaiul de urzică are niveluri ridicate de vitamina K și poate interfera cu medicamentele anticoagulante (diluanții de sânge).
  • Probleme de stomac: pot provoca greață, vărsături sau dureri de stomac.
  • Insomnia: Ceaiul de urzica nu trebuie administrat cu sedative, deoarece excesul de aceasta provoaca somnolenta.
  • Pills cu apă: datorită abilităților diuretice, ceaiul de urzică este cel mai bine evitat de persoanele care se află pe pastile de apă pentru edeme.

Înainte de adăugarea oricărui remediu nou pe bază de plante la regimul alimentar, este întotdeauna o idee bună să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.