ro.odysseedubienetre.beUleiul de migdale dulci este un ulei esential puternic folosit pentru tratarea pielii si a parului uscat si deteriorat de soare, luminand pielea, actionand ca un remediu usor de curatat, prevenind acneea, intarind unghiile si ajutand la pierderea parului. Ea are, de asemenea, multe alte beneficii pentru sănătate care includ promovarea scăderii în greutate, scăderea colesterolului rău, protejarea inimii, reducerea riscului de diabet și creșterea stării de sănătate a ficatului și a colonului.
Uleiul de migdale dulci este uleiul esențial de migdale dulci care este extras printr-un proces de distilare a uleiului, dar poate fi extras și cu o presă de kernel de migdale. Acest ulei concentrat este ambalat cu grăsimi saturate, monosaturate și polinesaturate, ultimele două în niveluri mai ridicate decât cele dintâi.
Acest ulei este deosebit de ridicat în vitamina E, furnizând peste 200% din necesarul zilnic în 100 de grame. Uleiul de migdale dulci este, de asemenea, bogat în vitamina K și vitaminele B complexe esențiale, cum ar fi riboflavina, niacinul, tiamina, acidul pantotenic, vitamina B6 și acidul folic. Are un nivel ridicat de acizi grași omega-6, care este excelent pentru întărirea părului de la rădăcini și pentru pielea suplă.
Uleiul de migdale dulci este o sursă bogată de minerale cum ar fi calciu, zinc, mangan, fosfor, magneziu și potasiu. Migdalele conțin L-carnitină și fenilalanină, substanțele chimice care îmbunătățesc funcția cognitivă și sporesc starea de spirit. Fenilalanina din acest ulei de absorbție rapidă este transportată prin piele pentru a susține secreția de hormoni stimulatori ai dispoziției, inclusiv dopamina și adrenalina.
Cele mai importante beneficii pentru sănătate ale uleiului de migdale dulci includ protejarea pielii de deteriorare, hidratarea feței, luminarea pielii, reducerea inflamației, prevenirea îmbătrânirii prematură, creșterea sănătății părului și întărirea unghiilor, printre altele.
Uleiul de migdale dulci poate funcționa ca un luminator excelent pentru piele și poate trata arsuri solare rănite, tulburări de colorare a pielii, cercuri sub ochi, cicatrici sau alte pete pe care doriți să le eliminați. Aplicați câteva picături în zona afectată și masați ușor uleiul în loc. Repetarea acestui proces de 1-2 ori o dată pe zi, timp de o săptămână, va conferi pieței un profil de culoare mai echilibrat și mai echilibrat.
Uleiul are capacitatea de a vă întări părul și de a reduce căderea părului. Calitatea reintineritoare a vitaminei E poate ajuta la stimularea sănătății foliculilor de păr și la creșterea lustruiții și a volumului părului. Înlocuiți-vă balsamul de păr cu o cantitate de ulei de migdale.
Utilizarea regulată a acestui ulei esențial vă poate ajuta să vă arătați cele mai bune tinerețe. Potențialul antioxidant al vitaminei E, anumiți acizi grași și alte ingrediente active din uleiul de migdale neutralizează radicalii liberi înainte de a cauza probleme cum ar fi elasticitatea pielii, ridurile și petele de vârstă.
Uleiul de migdale dulci este o modalitate excelenta de a trata buzele crapate. Uleiul este bogat în vitamine și are calități de hidratare care îl fac ideal pentru utilizarea ca un balsam de buze natural. Pur și simplu aplicați un pic de ulei de migdale dulci pe buzele uscate, crăpate.
Pat un ulei de migdale dulci pe zona ochilor pentru o soluție minunată naturală pentru picioarele cioară și ochii pucioși. Faceți asta în fiecare seară înainte de a vă culca, evitând cu atenție contactul direct cu ochii și lăsați-l să funcționeze ca somnul.
Uleiul de migdale dulci vindecă matreata prin hidratarea profundă și îndepărtarea celulelor moarte ale pielii de pe scalp. Masați scalpul cu uleiul de migdale dulci încălzit ușor, de preferință amestecat cu ulei de măsline. Lasati-o timp de o ora si spalati cu un sampon usor pentru a curata scalpul de fulgi.
Dacă suferiți de afecțiuni inflamatorii de orice fel - fie pe plan intern, fie pe piele - uleiul de migdale dulci poate fi un remediu rapid și eficient. Dacă aplicați ulei de migdale pe patch-uri de eczeme, psoriazis sau rozacee, printre alte afecțiuni inflamatorii, acesta poate stimula rapid procesul de vindecare și poate atenua răspunsul alergic în acea parte a pielii. În mod similar, dacă consumați cantități mici de ulei de migdale dulci, acesta poate ajuta la eliminarea inflamației intestinului, contribuind la reglarea sănătății digestive.
Aceleasi beneficii pe care acest ulei le confera pielea si parul pot fi folosite si pentru unghiile dumneavoastra. Dacă doriți să reduceți ruperea unghiilor, protejați împotriva infecțiilor fungice și stimulați creșterea sănătoasă, pur și simplu aplicați o parte din acest ulei pe unghiile și paturile unghiilor o dată pe zi până când începeți să vedeți rezultate!
De asemenea, vezi
Care sunt migdalele biet și beneficiile lor
6 Beneficii surprinzătoare de unt de migdaleDacă este consumat intern, uleiul de migdale dulci poate avea un impact major asupra sănătății inimii, deoarece poate contribui la reechilibrarea nivelului total de colesterol și la reducerea riscului de apariție a anumitor afecțiuni cardiovasculare, cum ar fi infarctul miocardic și accidentele vasculare cerebrale, și nivelurile de acid gras omega-6.
Migdalele sunt bine cunoscute pentru a crește puterea creierului și a îmbunătăți memoria și retenția, deci nu este deloc surprinzător faptul că o doză concentrată de ulei de migdale poate avea același efect. Utilizați regulat câteva picături de ulei pe pernă, adăugând un pic de ulei la ceaiul dvs. de dimineață sau pur și simplu folosindu-l pentru gătit vă poate ajuta să vă dați un avantaj cognitiv.
