ro.odysseedubienetre.beUtilizarea sucului de lămâie pentru sănătatea pielii este o tehnică antică și una care încă mai este valabilă până în prezent în întreaga lume.
Sucul de lamaie este unul dintre cele mai bune tratamente naturale pentru piele, deoarece posedă componente puternice antibacteriene și antioxidante. Ingredientele active din sucul de lamaie includ, printre altele, acidul citric, acidul ascorbic, limonenul, monoterpenii, Linalool, flavonoidele, cuprul, fierul, fosforul, potasiul și calciul. Acidul citric și vitaminele pot avea o gamă largă de efecte pozitive asupra pielii atunci când sunt utilizate cu moderatie. Sucul de lamaie poate fi utilizat singur, ca remediu topic, dar alte persoane aleg să amestece suc de lămâie cu alte uleiuri purtătoare sau ingrediente care protejează pielea pentru efecte și mai mari.
Sucul de lamaie poate fi folosit pentru piele în mai multe moduri, inclusiv pentru a reduce cosurile, pentru a trata acneea, pentru a reduce problemele de pigmentare, pentru a bloca pistrui, pentru a preveni îmbătrânirea prematură și pentru a elimina inflamația, printre altele.
Coșurile și petele sunt adesea cauzate de pori blocați și sunt adesea exacerbați de bacterii. Natura exfoliantă și antibacteriană a acestui suc este excelentă pentru eliminarea bacteriilor și pentru stoarcerea excesului de ulei din pori.
Dacă aveți pete sau pete întunecate pe piele, puteți folosi sucul de lamaie pentru proprietățile sale de luminare a pielii. Mulți oameni folosesc de asemenea acest suc pentru a reduce apariția cicatricilor și a altor decolorări pe diferite părți ale corpului. 
Deși mulți oameni cred că având pistrui este endearing, aplicând suc de lamaie la aceste pete sezoniere (sau permanente) le poate face mai puțin vizibile pe față, ajutându-le să se amestece cu pigmentarea normală a pielii.
Antioxidanții și alte vitamine din sucul de lamaie sunt capabile să neutralizeze radicalii liberi, să elimine toxinele din piele și să prevină semnele de îmbătrânire prematură prin reducerea stresului oxidativ. Acest lucru poate stimula, de asemenea, elasticitatea pielii pentru a vă menține mai tânăr mai mult timp.
Dacă suferiți de afecțiuni inflamatorii, de la mătreață și psoriazis până la eczeme sau rozacee, aplicarea sucului de lamaie poate elimina mâncărimea și poate calma iritarea.
Sucul de lămâie poate scăpa de excesul de ulei, neutralizează bacteriile în pori, reduce roșeața și stimulează vindecarea în zonele afectate de acnee ale pielii.
Există unele efecte secundare ale utilizării sucului de lămâie pentru tratarea pielii, cum ar fi strălucirea pielii, pielea uscată și sensibilitatea crescută a pielii la lumină.
În timp ce persoanele cu probleme de pigmentare pot aprecia proprietățile de lămâiere a sucului de lămâie, cei cu pielea întunecată ar trebui să evite utilizarea sucului de lamaie datorită efectelor sale de luminare a pielii.
De asemenea, vezi
4 moduri eficiente de a folosi suc de lămâie pentru acnee (cosuri)
7 moduri uimitoare de a folosi suc de lămâie pentru creșterea păruluiNatura astringentă a sucului de lamaie poate împiedica pielea ta să fie prea uleioasă, dar dacă este utilizată în exces, poate provoca patchii de piele uscate, precum și iritații și mâncărimi.
Unele dovezi și cercetări anecdotice au descoperit că sucul de lamaie este capabil să facă pielea mai sensibilă la lumina soarelui și să vă facă mai predispuse la arsurile solare.
