Pentru a evita cele 5 boli virale cele mai comune și ușor pentru a ridica, cum ar fi rece, gripa, gastroenterita virala, pneumonie virala si meningita virala, este esențial să se spele mâinile adesea cu săpun și apă, mai ales după mese, după folosirea băii, înainte și după o vizită la o persoană bolnavă, fie în spital, fie acasă.