ÎN timpul alăptării, o femeie ar trebui să evite consumul de alimente, cum ar fi alcoolul și prea multă cafea, deoarece alcoolul si cafeina poate trece în laptele matern sănătatea maternă și să dăuneze sănătății copilului. În plus, trebuie remarcat în cazul în care copilul se simte colicilor sau plâns mai mult după ce mama consuma anumite alimente, cum ar fi produsele lactate, arahide și creveți, deoarece intestinul copilului este încă în curs de dezvoltare și poate reacționa cu simptome de alergie sau dificultăți în digestie.