Tratamentul 5S pentru a pierde în greutate și la sfârșitul ciclismului în greutate Scădere în greutate
Tratamentul de 5s pentru pierderea în greutate este un tratament bazat pe regim alimentar pentru a face alimente estetice și reeducare prin tratamente estetice care includ folosirea păturilor termice cu infraroșu pentru a activa arderea grăsimilor.
Acest tratament se face pentru acompaniamentul unui nutriționist și un fizioterapeut specialist în dermatofuncional, și promite o pierdere de până la 15 kg pe lună, în plus față de a pune capăt efectului de acordeon, acționând metabolismul și reglarea controlul anxietății. Iată cinci sfaturi simple despre ce să mănânce pentru a pierde în greutate.
Deoarece tratamentul se face
Tratamentul 5s, care reprezintă 5 secrete, este compus din strategii de pierdere în greutate de 5: 1. Dieta
Pacienții care urmeaza o dieta saraca in calorii personalizate, prescrise de un nutritionist, care va favoriza pierderea și începe procesul de reeducare a alimentelor.
2. Pacientii nutritionale de monitorizare, care fac parte din program sunt liberi să vorbească și să răspundă la întrebări de zi cu zi, cu un nutritionist prin WhatsApp, precum și ca făcând parte dintr-un grup cu alți pacienți, în care ei fac schimb de experiență, să încurajeze și să ofere sfaturi pentru colegi.
3. Utilizarea nutraceuticals
Nutraceuticals sunt compuși luați din alimente care aduc beneficii pentru sănătate, cum ar fi licopenul antioxidant prezent în roșii și vitaminele și mineralele din alimente.
Astfel, nutraceuticalele sunt adesea vândute sub formă de tablete sau suplimente alimentare, iar în programul 5s sunt folosite pentru a umple deficiențele nutriționale și pentru a preveni sau a trata bolile care sunt prezente la pacienți. 4.
grasimi bune grasimi bune, cum ar fi omega-3, omega-6 și omega-9, sunt furnizate în dieta pentru a imbunatati nivelul de colesterol din sânge, de sănătate a sistemului nervos si a reduce inflamatia in organism, favorizând echilibrul a metabolismului. 5.
tratamente estetice tratamente estetice care fac parte din programul 5s sunt destinate pentru a stimula arderea de grăsime localizate, stimulează reînnoirea celulară și de a reduce prezența vergeturi și flexiune, care insotesc de obicei pierderea in greutate.
Astfel, folosirea păturii termice din infraroșu, uleiurile care activează circulația și pierderea grăsimilor, masaje corporale și pilate sunt de obicei parte a programului.
Etapele de tratament Programul 5S este format din trei faze: Pierderea
- : faza principal responsabil pentru pierderea in greutate, cu o lungime în funcție de cantitatea de greutate pe care doriți să-și piardă variabile;
- Întreținere: greutatea dorită este atinsă și dieta este schimbată pentru a menține greutatea. Această fază durează 30 de zile;
- Re-educație: re-educație alimentară și obiceiuri sănătoase sunt consolidate pentru a evita un nou câștig în greutate și efectul de acordeon. Această fază durează 30 de zile.
Fiecare fază are un program specific de tratamente estetice alimentare și, iar tratamentul precoce se face o evaluare completă nutriționale pentru a evalua starea de sănătate a pacientului, IMC, cantitatea de grăsime din organism și cantitatea de greutate să se piardă.
Pret Costul de 5s de tratament variază în funcție de cantitatea de greutate, care trebuie să se piardă, dar evaluarea inițială are un cost mediu de 100 de reali, în timp ce restul tratamentului poate ajunge la aproximativ 4.500 de reali.
3 pași pentru a pierde în greutate rapidă
Dacă aveți nevoie pentru a pierde în greutate a verifica afară următoarele video, ceea ce trebuie să faci: