Durere in fata genunchiului poate fi chondromalacia

chondromalacia, de asemenea, numit patela condropatie, este o uzură genunchi comune, care de obicei este curabile si se manifesta prin simptome cum ar fi dureri de genunchi si in jurul rotulei atunci când efectuează anumite mișcări, a căror tratament implică luarea antiinflamator, exercițiu, terapie fizică și, în unele cazuri, chirurgie.

rotula condromalacie este cauzată în special de slăbirea mușchiului cvadriceps, situat în partea din față a coapsei și genunchiului formatului individuale sau plasarea piciorului. Aceste afecțiuni asociate cu tulpina supraponderală și repetitivă sunt cauza principală a bolii.

Chondromalacia patelară are un leac?

Chondromalacia patellar are o vindecare și poate fi realizată în câteva săptămâni dacă persoana efectuează corect tratamentul. Aceasta constă în:

• deflaționarea regiunii;
• recuperarea integrității articulației;
• Consolidarea și prelungirea musculaturii piciorului;
• Reglați poziția curelei și picioarelor.

Persoanele diagnosticate cu chondromalacia patelară, gradul 3 sau 4, pot suferi intervenții chirurgicale de artroscopie.

Simptomele de condromalacie patelară

de patelară chondromalacia includ: dureri de genunchi

• atunci când merge în sus și în jos pe scări, care rulează sau se ridica de pe scaun, de exemplu;
• Durerea în jurul piciorului, mai ales atunci când pliul piciorului;
• Arsură sau durere la genunchi atunci când stați cu picioarele îndoite de ceva timp;
• Senzația de rupere (având nisip în genunchi) sau crăparea genunchiului.

În plus, genunchiul poate fi puțin mai umflat. Este posibil să existe o suspiciune privind această schimbare atunci când persoana practică activitatea fizică, în special rasa. Cu toate acestea, această modificare poate apărea și în cazul persoanelor care nu practică activitate fizică, iar în acest caz este mai frecventă la femei.

Tratamentul pentru chondromalacia chondromalacia patelar se poate face cu luarea analgezice pentru a reduce durerea, la terapia anti-inflamator pentru a controla inflamația și pentru a îmbunătăți poziționarea lagărului și îmbunătăți funcția genunchiului. Cazurile mai grave pot fi tratate chirurgical.

De asemenea, este recomandat:

• Evitați tocurile înalte;
• purtați pantofi care sprijină picioarele;
• Nu traversați picioarele atunci când vă aflați;
• Mențineți o poziție bună;
• Să piardă în greutate, să scadă greutatea pe genunchi;
• Evitați rampele de alpinism sau exercițiile în locuri abrupte.

Fizioterapie pentru chondromalacia

Kinetoterapia rotulă chondromalacia pot include utilizarea de dispozitive, cum ar fi laser, ultrasunete si microcurenți, se întinde în special mușchii din spate a coapsei și întărirea mușchilor picioarelor, în special mușchii coapsei față.

Fizioterapistul ar trebui să realizeze o evaluare a posturii și poziționarea șold individului, genunchi și picioare, dar atunci când unele dintre aceste structuri sunt slab poziționate riscul de cronicizare a acestei schimbări este mai mare. Tratamentele fizioterapeutice bune pentru chondromalacia sunt hidroterapia și RPG: reeducarea posturală globală. Consultați exercițiile care pot fi indicate pentru tratament făcând clic aici.