ro.odysseedubienetre.beConsumul de ceai de boabe goji este un remediu vechi din Asia care rămâne o băutură viabilă și delicioasă până în prezent.
Ceaiul de ceai Goji este o băutură caldă, medicinală, preparată cu boabele plantei goji, științific cunoscut sub numele de Lycium barbarum. Familiată și frecvent utilizată în China și în alte țări asiatice, această plantă este nativă acelui continent, precum și anumite părți ale Europei. Goji boabe este, de asemenea, cunoscut sub numele de wolfberry, chinchilla chineză, viță de matrimoniale barbare, și aproximativ o duzină de alte nume comune, în funcție de unde în lume sunteți. Ceaiul este ușor de preparat și este infuzat cu antioxidanții fructelor goji, inclusiv flavonoidele cheie, polizaharidele și alte ingrediente active. Acest lucru este în plus față de vitamina A, C și E, împreună cu o varietate de minerale. Metodele tradiționale de preparare a acestui ceai includ doar boabele în apă clocotită, dar mai multe variante moderne combină fructele cu ceai alb sau verde, pentru beneficii suplimentare pentru sănătate.
Beneficiile majore pentru sănătate ale ceaiului Goji Berry includ următoarele:
Acest ceai pe bază de fructe de pădure are un efect incredibil de întineritor asupra corpului și poate stimula metabolismul, oferindu-vă o explozie de energie, datorită multor minerale critice și vitaminelor pe care le conține. 
Ingredientele active sunt cunoscute ca având un efect asupra hormonilor din organism, care vă pot echilibra starea de spirit și pot preveni anxietatea, precum și faptul că acționează ca un antidepresiv natural.
Flavonoidele și fitonutrienții eliberați atunci când acest ceai se prepară pot ajuta organismul în nenumărate moduri, de la prevenirea mutațiilor celulare și a cancerului până la scăderea nivelului de inflamație cronică și îmbunătățirea aspectului pielii.
Cu un nivel ridicat de vitamina C, vitamina A și vitamina E, acest ceai este un booster imunitar excelent, deoarece poate stimula producerea de celule albe din sânge și stimulează sistemul imunitar.
Cercetările au arătat că acest ceai din plante poate ajuta organismul să reglementeze eliberarea de glucoză și insulină.
Cu proprietăți de stimulare a metabolismului, acest ceai poate ajuta la eforturile de scădere în greutate prin creșterea nivelului de grăsime pasivă și arderea caloriilor.
Dacă doriți să faceți goji boabe de ceai la domiciliu, cel mai bine este să utilizați fructe de pădure proaspete, dar acestea nu sunt întotdeauna disponibile. De fapt, multe rețete populare recomandă folosirea boabelor uscate de goji.
De asemenea, vezi
6 beneficii uimitoare ale ceaiului de păducel de păducel
Sunt struguri de fructe de padure sau fructeExistă multe beneficii impresionante ale ceaiului de goji, dar există unele efecte secundare pe care trebuie să le luați în considerare, cum ar fi interacțiunile cu medicamentele, problemele gastrointestinale și complicațiile cu sarcina. Dacă luați tensiunea arterială sau medicamente pe bază de zahăr din sânge, ați putea avea simptome de interacțiune negativă, deoarece acest ceai poate avea efecte similare asupra organismului. Bomboanele conțin, de asemenea, betaina, o substanță chimică care poate provoca avort spontan, astfel încât femeile însărcinate nu ar trebui să consume acest ceai.
