ro.odysseedubienetre.beO modalitate foarte bună de a trata gripa și de a ameliora tusea cu flegma este să luați acest sirop de morcovi de casă cu miere și lămâie.
Morcovul are proprietati expectorante si antioxidanti care ajuta la lupta impotriva racelii si gripei, în special reducerea simptomelor de tuse, se curata caile respiratorii si calmeaza iritarea care provoacă tuse.
Iată cum se prepară: Ingrediente
Prepararea Grătarul morcov sau tăiate în felii foarte subțiri și apoi puneți-le într-un vas și acoperiți cu zahăr. Pentru a potența efectul remedierii trebuie să se adauge 1/2 lămâie stoarsă și 1 lingură de miere, peste morcovul întreg.
Mâncarea trebuie așezată în aer liber să stea câteva minute și este gata să fie consumată atunci când morcovul începe să elimine sucul său natural. Se recomandă să luați 2 linguri de sirop de acest pe zi, dar acest sirop ar trebui să fie luate cu precauție, deoarece are o mulțime de zahăr, fiind contraindicat pentru cei cu diabet zaharat.
Ingredientele acestui sirop de morcovi sunt excelente pentru:
În plus, acest sirop are un gust plăcut, fiind mai ușor tolerat de către copii.
Un moment bun pentru a lua acest sirop este dimineața și după mese, pentru ca apoi indicele glicemic nu crește foarte repede foamea, favorizând. O alta grija importanta nu este de a oferi acest sirop cu miere copiilor sub 1 an din cauza riscului de botulism. În acest caz, doar scoateți mierea din rețetă, va avea, de asemenea, același efect.
Vezi, de asemenea, cum să pregătească ceai de lamaie cu miere sau echinacea ceai gripei prin vizionarea video nostru:
