Tratament natural pentru durerile de cap

Un tratament natural excelent pentru durerile de cap este o compresă de uleiuri esențiale. Cu toate acestea, ceaiul de lavandă sau semințele de portocale sunt, de asemenea, minunat pentru reducerea acestui disconfort.

compreseaza uleiuri esențiale pentru dureri de cap

Comprimare uleiuri esențiale pentru dureri de cap are proprietăți terapeutice calmante și analgezice, care ajuta la combaterea oboselii mentale, stres, depresie si migrene. Ingrediente

• 6 picaturi de ulei esential de eucalipt
• 2 picaturi de ulei esential de menta 2,5 litri de apa

Prepararea Adăugați uleiurile esențiale în apă rece și se amestecă bine. Apoi, umeziți un prosop în amestec și puneți pe frunte timp de aproximativ 10 minute. Procesul trebuie repetat de 4 ori pe zi. Ceaiul de lavandă pentru dureri de cap

Ceaiul de levănțică este excelent pentru durerile de cap deoarece are proprietăți analgezice care promovează relaxarea și ușurează tensiunea pe cap.

Ingrediente

10 g de frunze de lavanda

• 500 ml de apă
• Metoda de preparare

Adauga ingredientele într-o cratiță și se fierbe timp de 10 minute. Apoi, lăsați să stea 5 minute, tundeți și beți 3 cești pe zi, până când durerea se reduce.

ceai de semințe de portocale pentru dureri de cap

ceai de semințe de portocale pentru dureri de cap are proprietati calmante, care, împreună cu semințe de lamaie, ajuta la scăderea senzației de durere. Ingrediente

• 10 semințe de portocale 10 semințe de lămâie
• 500 ml de apă

Seminte Preparare Grind si se adauga la apa intr-un vas și se fierbe timp de 10 minute. Apoi lăsați să stea timp de 5 minute și tulpina. Beți 200 ml de ceai cu 30 de minute înainte de mese.

În cazurile în care durerea de cap durează mai mult de 3 zile, este recomandat să consultați un medic generalist pentru a începe tratamentul adecvat.

Pe lângă ceaiul de băut, poți face un masaj pe cap care ajută la ameliorarea durerii de cap. Aflați cum să faceți acest lucru prin videoclipul de mai jos.