Primul ajutor în criza astmului

În timpul unui atac de astm există simptome îngrijorătoare, cum ar fi buzele purpurie, wheezing în piept și dificultăți de respirație intense. Astfel, persoana care suferă de criză poate deveni foarte îngrijorată, agravând simptomele.

Deci, pentru a obține prim ajutor în aceste cazuri, se recomandă:

1. Calmează persoana care are atacul de astm și o ajută să stea într-o poziție confortabilă;
2. Cereți persoanei să se aplece puțin înainte, plasând coatele pe spatele unui scaun, dacă este posibil, pentru a facilita respirația;
3. Asigurați-vă că persoana are un medicament pentru astm sau o pompă și îi dă medicamentul;Sunați o ambulanță rapid
4. , sunând 192, dacă persoana nu mai respiră sau nu are o pompă în apropiere.În cazul în care persoana leșină și nu respira, ar trebui să inițieze un masaj cardiac pentru a menține funcționarea inimii și a ajuta la salvarea vieții persoanei. Iată cum să faceți corect masajul cardiac.

În cazurile în care nu există o bomba de astm în apropiere, este recomandabil să stați în aceeași poziție până când ajută medicul, astfel încât organismul să nu poată consuma rapid micul oxigen care intră în plămâni.

Cum să evităm un atac de astm

Pentru a evita atacurile de astm, este important să identificăm ce factori agravează simptomele și apoi încercați să le evitați în timpul zilei. Unii dintre cei mai comuni factori includ poluarea, alergiile, aerul rece, praful, mirosurile sau fumul puternic. Vedeți alte trucuri cheie pentru a evita crizele.

În plus, răceala, gripa sau sinuzita, de exemplu, pot provoca, de asemenea, simptome mai severe ale astmului, făcând mai ușoară convulsiile.

Prin urmare, este esențial să se mențină tratamentul indicat de către medic, chiar și atunci când simptomele nu au apărut mult timp, deoarece acestea ajută la prevenirea apariției unor noi convulsii. Un sfat bun este să păstrați întotdeauna un "bombinha" în plus, chiar dacă nu mai este necesar, astfel încât să poată fi folosit în momente de criză sau de urgență.

A se vedea, de asemenea, modul în care poate mânca poate ajuta la reducerea intensității atacurilor de astm: