ro.odysseedubienetre.be

16 Remedii utile home pentru bursita

Remediile pentru bursită includ folosirea ceaiului de miere, mușețel, capsulă și hamei, ulei de lobelia, miere, oțet de cidru de mere, ghimbir, alfa alfa, ulei de ricin, ulei de susan, ulei de măsline, ulei de lavandă, cartof, lemn de santal, uleiul de vitamina E și uleiul emu sub diferite forme. Chiar și exercițiile de întindere sunt un bun remediu acasă pentru această afecțiune.

Remedii interne pentru bursită

Remediile interne pentru bursită includ:

Mullein Ceai

Pregătiți un ceai mullein și înmuiați o cârpă curată în preparat. Acest lucru trebuie aplicat în mod regulat în regiunea afectată. Acest lucru scade inflamația și durerea.

Mușețel, capsulă și hamei

Ceaiul preparat din mușețel, cap de craniu și hamei poate fi folosit pentru aplicarea peste zona durerii. Acest lucru are ca rezultat o vindecare mai rapidă a bursitei.

Lobelia Oil

O planta traditionala, lobelia, poate fi folosita si pentru tratamentul bursitei. Uleiul obținut din lobelia poate fi aplicat în regiunea inflamată pentru a obține o ușurare.

Miere și oțet de cidru de mere

Faceți un amestec de câte două lingurițe de oțet de miere și de mere, într-o ceașcă de apă. Beți-o o dată pe zi, până când se observă relief în durerea bursită.

Ghimbir

Puneți niște ghimbir și grăbiți-l. Faceți o picătură de ghimbir și aplicați-o peste zona afectată de bursită. Ghimbirul poate fi luat, de asemenea, direct pe bază de rutină pentru a trata boala.

Lucernă

Alfalfa este cunoscută pentru a accelera recuperarea oaselor inflamate și, prin urmare, ar trebui să găsească calea în rutina zilnică. Este o sursă bogată de minerale și, prin urmare, este un bun remediu pentru bursită.

Ulei de ricin

În conformitate cu Cartea Doctorului de remedii la domiciliu, uleiul de ricin poate fi aplicat peste zonele inflamate pentru a calma durerea. Este unul dintre cele mai simple remedii cunoscute pentru tratarea bursitei.

Ulei de susan sau ulei de măsline

Uleiul de măsline ușor umed sau uleiul de susan pot fi masate pe zona afectată folosind degetele. Acoperiți această zonă cu o cârpă de bumbac pentru ao menține caldă. Acest lucru ameliorează durerea și reduce și umflarea.

Ulei de lavanda

Puneți câteva picături de ulei de lavandă în cadă înainte de a lua o baie. Acest lucru asigură reliefarea articulațiilor.

Cartofi

Îndepărtați niște cartofi și le îmbibați într-o ceașcă de apă peste noapte. Aceasta ar trebui să fie tensionată în dimineața următoare și consumată pe stomacul gol.

Sandalwood

Faceți o pastă de lemn de santal amestecând o linguriță de apă în apă. Acest lucru ar trebui aplicat peste articulații, ceea ce va calma durerea.

Cayenne Piper și Oțetul de cidru de mere

Se amestecă puțin piper în oțet de cidru de mere și se fierbe amestecul împreună cu apă. Înmuiați o cârpă în decoct și aplicați-o extern pe regiunea afectată de bursită. Acest lucru vă va ajuta și este un remediu cunoscut pentru bursită.

Ulei de vitamine E

Uleiurile care conțin vitamina E pot fi aplicate în zonele afectate de bursită pentru a crește mișcarea și flexibilitatea articulațiilor.

Ulei de emu

Uleiul Emu este cunoscut pentru conținutul ridicat de linoleic, care are proprietăți antiinflamatorii minunate, care sunt utile în vindecarea bursitei. Uleiul Emu este obținut de la o pasăre din Australia, cunoscută sub numele de Emu. O cantitate mică de ulei emu poate fi aplicată ușor pe zona afectată.

De asemenea, vezi
  • 10 uleiuri esentiale incredibile pentru artrita
  • 10 remedii eficiente la domiciliu pentru vene varicoase

Ice Pack

Luați un cub de gheață și acoperiți-l cu o cârpă de bumbac. Potrivit KidsHealth, pachetele de gheata pot fi aplicate peste regiunea afectata si se crede ca ofera scutirea de inflamatie. Tratamentul nu trebuie să depășească durata de 20 de minute.

Stretching Exerciții și Yoga

Este bine cunoscut faptul că exercițiile de întindere ajută la ușurare și oferă mobilitate și flexibilitate articulațiilor. Mai multe asana in yoga ajuta, de asemenea, la asigurarea flexibilitatii articulatiilor afectate.