Cum sa alapteze - Alaptarea Ghid pentru incepatori

Alaptarea are beneficii pentru mama și copilul și ar trebui să fie încurajat de întreaga familie, fiind cea mai bună opțiune pentru alimentarea copilului de la naștere până la cel puțin 6 luni sale de viață, dar să fie extins la 2 ani sau chiar când copilul și mama doresc.

Cu toate acestea, femeia nu se naște alăptarea este cunoașterea comună și au întrebări și probleme în timpul acestei faze, și de aceea este important ca pediatrii clarifice toate îndoielile și sprijin femeilor pe tot parcursul alăptării. Aflați cum puteți rezolva problemele comune de alăptare.

Pentru a alăpta în mod corespunzător, există anumite măsuri pe care trebuie să le urmeze mama de fiecare dată când alăptează copilul. Acestea sunt: ​​

Pasul 1: Înțelege că bebelușul este

foame pentru mama seama că copilul este foame trebuie să fie conștienți de unele semne, cum ar fi:

• Pat în căutarea apuca orice obiect care atinge zona gurii. Deci, dacă mama pune degetul lângă gura copilului, ar trebui să-și întoarcă fața și să încerce să-și pună degetul în gură ori de câte ori îi este foame;
• Copilul caută mamelonul;
• Copilul suge degetele și își ține mâna în gură;
• Copilul este neliniștit sau plâns și plânsul este tare și tare. ◊ În ciuda acestor semne, sunt copii care sunt atât de calmi încât se așteaptă să fie hrăniți. Prin urmare, este important să nu lăsa copilul fără a mânca mai mult de 3-4 ore, punându-l în piept, chiar dacă nu prezintă aceste semne. Alăptarea trebuie făcută în acest interval pe parcursul zilei, dar dacă copilul câștigă o greutate adecvată, nu va trebui să-l treziți la fiecare 3 ore pentru a îngriji noaptea. În acest caz, mama poate asista doar o singură dată în timpul nopții până când copilul ajunge la 7 luni. Aflați care este dimensiunea stomacului copilului în fiecare etapă a vieții.

Pasul 2: Adoptați o poziție confortabilă

Înainte de a plasa copilul în piept, mama trebuie să adopte o poziție confortabilă. Mediul ar trebui să fie calm, de preferință fără zgomot, iar mama trebuie să o țină în spate drept și să o susțină bine pentru a evita durerea din spate și din gât. Cu toate acestea, pozițiile pe care mama le poate adopta pentru a alăpta poate fi:

Măsându-se pe partea ei, cu copilul întins pe partea ei, cu care se confruntă;

• Așezați într-un fotoliu, cu spatele drept și susținut, ținând copilul cu brațele sau copilul sub un braț sau cu copilul așezat pe unul dintre picioare; În picioare, ținându-vă spatele drept.
• Oricare ar fi poziția, copilul trebuie să fie cu corpul îndreptat spre mamă și cu gura și nasul la aceeași înălțime ca și sânul. Cunoașteți cele mai bune poziții pentru alăptarea copilului în fiecare fază.
• Pasul 3: Plasarea copilul în

piept După ședința într-o poziție confortabilă mama trebuie să poziționeze copilul la asistentă medicală, și trebuie să fie mai întâi foarte atent pentru a plasa copilul pe piept fiind atenți la următoarele:

În primul rând, odihnit împotriva mamelonul de pe buza superioară nasul bebelușului sau nasul bebelușului pentru a-și deschide gura larg;

În al doilea rând: Mutați copilul să suge sânul când este larg deschis.

• În primele zile după naștere, bebelușului trebuie să i se ofere 2 țâțe, cu câte 10 până la 15 minute pentru a stimula producția de lapte.
• După coborârea laptelui, până la a 3-a zi după naștere, bebelușul trebuie să fie lăsat să suge până când sânul este golit și numai după aceea să-i ofere celuilalt sân. La alimentația următoare, bebelușul ar trebui să înceapă la ultimul sân. Mama poate atașa un cui sau o cravată la bluză de partea pe care bebelușul va trebui să o alăpteze mai întâi la alimentația următoare pentru a nu uita. Această îngrijire este importantă deoarece în mod normal cel de-al doilea sân nu este la fel de gol ca primul, iar faptul că nu este complet gol poate reduce producția de lapte în acest sân.

În plus, mama ar trebui să alterneze sânii deoarece compoziția laptelui se schimbă în timpul fiecărei hrănire. La începutul hrănirii laptele este mai bogat în apă și la sfârșitul fiecărei hrănire este mai bogat în grăsime, ceea ce favorizează creșterea în greutate a bebelușului. Deci, dacă copilul nu câștigă suficientă greutate, este posibil să nu primească această parte a laptelui. Iată cum puteți crește producția de lapte matern.

Pasul 4: Asigurați-vă că bebelușul este hrănire bine

Pentru a realiza că copilul este bine alăpta, mama ar trebui să rețineți că:

bărbia bebelușului atinge pieptul și nasul copilului este mai liber să respire;

Pântecele bebelușului atinge pântecele mamei; Gura copilului este larg deschisă, iar buza inferioară trebuie să fie orientată spre exterior, ca peștele;

• Copilul adună o parte sau toată aria de piept și nu numai ciocul de sân;
• Copilul este calm și puteți auzi zgomotul că el înghiți laptele.
• corectă de blocare pe când STA care alăptează este un factor foarte important pentru copil să sugă suficient și poate crește cresterea in greutate si, de asemenea, pentru a preveni apariția unor fisuri în sfarcurile mamei, care provoacă durere, conductă de colmatare, aducând mult disconfort în timpul alimentației. Fisurile din sfarcurile sunt unul dintre principalii factori in abandonarea alaptarii.
• Pasul 5: Se determină dacă copilul aspirat suficient de
• Pentru a identifica copilul aspirate suficient de femei ar trebui să verifice că piept copilul supt este goala, obtinerea puțin mai moale decât înainte de a începe să sugă și poate apăsa în apropiere de pentru a verifica dacă laptele încă mai curge. Dacă laptele nu iese în cantități mari, lăsând doar picături mici, aceasta indică faptul că bebelușul a alăptat bine și a reușit să golească sânul.

Alte semne care pot indica faptul că copilul este satisfăcută și burta plină de aspirație sunt mai lent la sfârșitul hrănire, atunci când copilul mare și de sân spontan atunci când copilul doarme mai relaxat sau piept. Cu toate acestea, faptul că bebelușul adoarme nu înseamnă întotdeauna că a alăptat suficient pentru că sunt copii care devin somnolenți în timpul furajelor. Prin urmare, este important ca mama să verifice dacă bebelușul a golit sau nu.

Pasul 6: Eliminarea

copil de san Pentru a scoate copilul de la san, fara riscul de a rani mama ar trebui să ia următoarele măsuri:

Așezați degetul mic în colțul gurii copilului in timp ce acesta este încă " l suge "sa-l lasa pe mamelon si numai atunci scoate copilul de la san.

După ce copilul la asistenta, este foarte important să-l pună la râgâie-l elimina aerul înghițit în timpul alăptării și să nu țâșnească. Pentru a face acest lucru, mama poate pune copilul în poală, în poziție verticală, sprijinindu-se pe umărul ei și lăsându-i ușor spatele. Poate fi util să puneți un scutec pe umăr pentru a vă proteja îmbrăcămintea, deoarece este obișnuit să obțineți puțin lapte atunci când bebelușul se topește.

• programările alăptării În ceea ce privește programele de alăptare,

ideal este că se face la cerere

, care este, de fiecare dată când copilul vrea. Inițial, bebelușul dvs. poate avea nevoie să alăpteze la fiecare 1h30 sau 2h în timpul zilei și la fiecare 3-4 ore pe timp de noapte. În mod gradual, capacitatea dvs. gastrică va crește și veți putea deja să transportați o cantitate mai mare de lapte, sporind timpul dintre alăptări.

Există un acord general că bebelușul nu trebuie să petreacă mai mult de 3 ore fără a alăpta, chiar și noaptea, până la vârsta de 6 luni. Se recomandă ca, dacă dormește, mama să-l trezească pentru a alăpta și să se asigure că a alăptat cu adevărat, ca niște somn în timpul alăptării. De la vârsta de șase luni, bebelușul va putea să mănânce alte alimente și să doarmă în noapte. Dar fiecare copil are propria rată de creștere, iar mama trebuie să alăpteze în zori sau nu.Când să oprești alăptarea

Știind când să oprești alăptarea este o întrebare obișnuită pentru practic toate mamele. Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca alăptarea să fie exclusivă până la 6 luni de la naștere și care durează până la cel puțin 2 ani. Mama poate înceta să alăpteze de la această dată sau să aștepte ca bebelușul să decidă să nu alăpteze.

De la 6 luni, laptele nu mai furnizează suficientă energie pe care copilul trebuie să o dezvolte și în acest stadiu există introducerea unor alimente noi.

Aproximativ 2 ani, plus copilul mananca deja destul de mult tot ceea ce mănâncă un adult, el este, de asemenea, capabil să găsească confort în alte situații, altele decât sânul mamei, care inițial este un refugiu sigur.

Vezi de asemenea și: hrănire mama

previne colicilor la sugari

ceaiuri pe care nimeni nu poate avea asupra

alăptării Cum să păstrați alăptarea după revenirea la locul de muncă

• Precauții importante Femeia trebuie să aibă o anumită îngrijire în timpul perioadei de alăptare și stiluri de viață sănătoase cum ar fi:
• alimente în mod corespunzător, evitând alimentele condimentate să nu interfereze cu gust de lapte

Evitati consumul de alcool, care trece la copil doare sistemul renal

• nu fumatul interzis moderat
• exercițiu purta haine confortabile și sutiene
• nu fixați sânii Evitați să luați medicamente
• în cazul în care femeia devine bolnav și trebuie să ia un fel de medicament, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți continua alăptarea, deoarece există mai multe medicamente care sunt secretate în laptele matern și poate afecta copilul în curs de dezvoltare. Pe parcursul acestei etape, se poate recurge la banca de lapte uman, oferind propria laptele matern în cazul în care femeia a înghețat o anumită cantitate sau, în cele din urmă, să furnizeze lapte praf adaptat pentru copii, ca Nestrogeno și Nan pentru de exemplu.