3 Orange Ceai pentru gripa si
Orange este un aliat bun împotriva gripei și a frigului, deoarece întărește sistemul imunitar, lăsând corpul mai protejat împotriva tuturor bolilor. Verificați cum să preparați 3 rețete delicioase pentru a combate tusea și iritația gâtului mai repede și mai eficient.
Frigul este o situație simplă în cazul în care există doar o implicare a căilor respiratorii superioare și tuse prezent, nas infundat si stranut, in timp ce gripa, simptomele sunt mai intense și pot exista febră. În orice caz, aceste ceaiuri pot ajuta la o recuperare mai rapidă, dar dacă febra persistă, trebuie să mergeți la medic.
1. Ceai de portocale cu miere
Ceaiul de portocale este un remediu excelent acasă pentru gripa, deoarece, în afară de a fi foarte gustos, este bogat in vitamina C. Ingrediente
- 1 lamaie 2 portocale 2 linguri de miere
- 1 ceasca de apa
Cum să se pregătească
Peel de lamaie și portocale și pune coaja lor la o fiert timp de aproximativ 15 minute. Îndepărtați sucul din fruct cu ajutorul unui storcător și adăugați-l la recipientul în care se află ceaiul rezultat din coaja.
Amestecul trebuie să fiarbă din nou timp de aproximativ 10 minute. După ce se strecoară, adăugați mierea și ceaiul portocaliu este gata să beți. Persoanele cu gripă ar trebui să bea acest ceai de câteva ori pe zi. 2. Ceaiul
portocala frunze cu ghimbir Ingrediente
- 5 Orange frunze 1 cana de apa 1
- cuișoare 3 cm ghimbir
Preparare Puneți ingredientele într-o tigaie și se fierbe timp de câteva minute . Acoperiți, lăsați să stea în timp ce se răcește, apoi tulpina și îndulcește cu miere pentru a gusta.
3. ceai de portocale cu ingrediente de zahar ars
- 7 portocale suc de la 15 catei de 1,5 litri de apa
3 linguri de zahar Preparare
Place apa, zahar si garoafe si lăsați-l să fiarbă timp de aproximativ 10 minute și apoi opriți focul. Adăugați sucul de portocale și luați încă cald.
Faceți cunoștință cu alte ceaiuri pentru tratamentul gripei vizionând videoclipul: