Cunoaște 7 semne care pot indica depresia

Depresia este o boala care genereaza simptome precum tearfulness, lipsa de energie și modificări în greutate, de exemplu, poate fi dificil să se identifice pacientul, deoarece simptomele pot fi prezente în alte boli sau sunt doar semne de tristețe fără ea este o boală care necesită un tratament specific.

Dar depresia cauzeaza simptome care sunt prezente mai mult de două săptămâni și este o boală care, în cazul în care nu este tratată agravează și poate, în cazuri severe, duce la sinucidere.

Cele 7 semne majore care pot indica depresia includ:

1. durere excesivă;
2. lipsa de energie;
3. Ușor iritabilitate sau apatie;
4. Stare generală de rău, în special senzația de amețeală;
5. Modificări ale apetitului, care pot duce la creșterea sau pierderea apetitului; ▫ tulburări de somn, cum ar fi insomnia sau somnolența;
6. Pierderea interesului pentru activități interesante.
7. În general, aceste semne de depresie apar în perioadele de schimbări majore în viața indivizilor, cum ar fi adolescența, sarcina sau pierderea unei persoane apropiate acestora. Dacă pierdeți din greutate neintenționat, știți despre bolile care pot cauza pierderea în greutate.

simptome fizice ale depresiei

In general, simptomele fizice ale depresiei includ plâns constant, exagerat la cauza, dureri de cap constantă, care apare în curând la începutul zilei, durerea de-a lungul corpului, chiar și după odihnă, constipație, senzație de apăsare în piept, care provoacă o durere în gât și dificultăți de respirație.

În plus, pot să apară slăbiciuni, în special la nivelul picioarelor, scăderea libidoului, creșterea dorinței de a mânca, ceea ce poate duce la creșterea în greutate sau la scăderea în greutate. De asemenea, pot apărea modificări ale tiparelor de somn, ceea ce poate duce la mai mult somnolență sau dificultăți de somn, ceea ce crește iritabilitatea.

simptome psihologice ale depresiei

Principalele simptome psihologice ale depresiei includ stima de sine scazuta, manifestată prin sentimente de inutilitate, de cultură și de incapacitatea de a îndeplini sarcinile de zi cu zi.

Tristețea profundă poate provoca dificultăți în concentrarea și luarea deciziilor, care afectează munca și învățarea în școală.

Aceste simptome pot fi dificil de identificat și, prin urmare, persoana ar trebui să consulte un psiholog sau psihiatru pentru a evalua situația și de a iniția un tratament adecvat, se recurge adesea la utilizarea de antidepresive. Aflați despre unele dintre cele mai frecvent utilizate antidepresive în remedii pentru depresie.

diferența dintre creier normal si depresie

Printr-o scanare CT este un test recomandat de medicul psihiatru este posibil să se observe că creierul unei persoane cu depresie au o activitate mai scăzută.

Cu toate acestea, activitatea creierului poate fi îmbunătățită cu dieta indicată de nutriționist, terapia psihologică, practica regulată a exercițiilor fizice și a activității sexuale, care este un antidepresiv natural.