ro.odysseedubienetre.be

Beneficii uimitoare ale ceaiului rusesc

Consumul de ceai rusesc a fost o parte populară a culturii rusești de sute de ani, dar acum acest stil de ceai devine din ce în ce mai obișnuit în alte părți ale lumii.

Ce este ceaiul rusesc?

Ceaiul rus nu este un tip precis de ceai, ci mai degrabă o metodă de amestecare, preparare și servire. Ceaiul în sine este în mod obișnuit un amestec de ceai din plante și ceai negru sau verde, multe dintre ele fiind importate din China în Rusia, când ceaiul a devenit popular pentru țarii. Călătoria lungă a caravanului a dat ceaiului un gust fumos, datorită focurilor de tabără, iar aroma este încă imită astăzi în acest soi.

În unele părți ale Americii, există și o băutură numită ceai rusesc și este adesea consumată în jurul sărbătorilor de iarnă. Este o combinație de ceai negru, suc de portocale, scorțișoară și cuișoare. În ciuda numelui, nu există o legătură clară între această băutură americană și stilul rusesc de ceai.

Cum sa faci ceai rusesc?

Dacă doriți să vă preparați ceaiul rusesc, puteți să-l pregătiți în mai multe moduri, cu ingrediente precum lămâie, miere, gem, suc de portocale și ceaiuri negre sau verzi pe bază de plante.

De asemenea, vezi
  • Ceaiul verde vs ceaiul negru: Care este mai bine
  • Ceaiul de ceai: Beneficii și cum se face
  • Adăugați concentrat de ceai ( zavarka în limba rusă) la ceainic și preparați-l, suficient pentru 3-4 persoane.
  • Se toarnă cât mai mult concentrat pe care îl doriți, apoi adăugați apă fierbinte la aceasta pentru ao dilua.
  • Adăugați miere, lămâie sau gem de ceai pentru aromă, dacă doriți.

Beneficiile ceaiului din Rusia

Beneficiile ceaiului rusesc provin în principal din preparatul pe bază de plante și din ceaiul negru sau ceaiul verde pe care l-ați inclus. Acest ceai este cunoscut pentru a ajuta la eforturile de scădere în greutate și poate reduce colesterolul, precum și pentru a preveni căderea dinților și pentru a promova creșterea oaselor puternice. Datorită antioxidanților găsiți în ceaiul negru și verde, puteți preveni stresul oxidativ în diferite părți ale corpului și puteți încuraja pielea mai sănătoasă. Acest ceai poate, de asemenea, da un impuls sistemului imunitar, ajutand la indepartarea totului de la raceala la infectii mai grave.