ro.odysseedubienetre.beUn remediu excelent acasă pentru a reduce durerile de cap cauzate de stresul de zi cu zi este macerat picioarele într-o găleată de apă caldă, ceea ce face un opărire - picioare și, în același timp, a pus o compresă rece pe cap.
Apa trebuie să fie la fel de caldă cât este suportabilă, iar picioarele trebuie ținute în această poziție timp de 15 minute. În același timp, înmuiați un prosop cu apă de gheață, răsuciți ușor și aplicați la temple, la baza gâtului sau a frunții.
Această tehnică este eficientă și ajută la reducerea dureri de cap de apa fierbinte dilata vasele de sange si creste fluxul sanguin la picioare, în timp ce compresa apa rece contractă vasele de sânge ale capului, reducerea volumului de sânge și în consecință, durerile de cap.
