Top 10 beneficii și utilizări de cărbune activat
Utilizarea cărbunelui activat pentru a promova o sănătate mai bună reprezintă o abordare populară și de succes a vindecării naturale, dar există câteva efecte secundare potențiale pe care ar trebui să le cunoașteți înainte de a începe să o utilizați.
Ce este carbune activat?
Cărbunele activat este o formă de carbon care a fost procesată pentru a diminua dimensiunea porilor și a crește suprafața, împreună cu o încărcare negativă a substanței. Poate fi făcută din diferite substanțe, dar este, de obicei, una sau o combinație de cochilii de nucă de cocos, gropi de măsline, caracatiță osoasă și turbă sau rumeguș, printre altele. În principiu, această substanță are rolul de a capta toxinele și deșeurile, fără a fi absorbită sau defalcată de organism. În acest moment, cărbunelui poate trece prin corp și poate fi excretat ca deșeu.
În timp ce mănâncă brichete regulate de cărbune ar fi periculoase și ineficiente, acesta este un alt tip de cărbune care este sigur de a consuma. Cel mai bine este să folosiți surse naturale ale acestui cărbune, cum ar fi coji de nucă de cocos. Suprafața acestui cărbune are o încărcătură ușor negativă, care este capabilă să atragă toxinele și produsele reziduale încărcate în organism.
Tipuri de cărbune activat
Cărbunele activat are în mod obișnuit forma:
- Pudra
- pastile
- Tablete
- capsule
- Suspensii lichide
Pulberea cu carbon activ poate fi amestecată în orice număr de produse, inclusiv pastă de dinți.
Beneficiile cărbunelui activat
Cele mai importante beneficii ale cărbunelui activ includ capacitatea sa de albire a dinților, stimularea sănătății orale, mahmureala de vindecare, îmbunătățirea sănătății pielii, reducerea inflamației și îmbunătățirea funcției cardiovasculare, printre altele.
Albirea dinților
Utilizarea carbonului activ pentru albirea dinților este destul de populară. Pastilele activate din cărbune pot absorbi multe micro-particule și toxine în gură care pot provoca cavități, respirație urâtă și alte boli orale comune.
Previne balonarea
În timpul procesului digestiv, pot exista unele produse secundare de metabolizare care pot provoca flatulență și balonare. Folosind pastile cu carbon activ după o masă mare, puteți scădea cantitatea de balonare și crampe pe care le puteți simți.
Curăță Hangoverii
Când îmbibați prea mult alcoolul, acumularea de toxine crește și poate duce la simptomele unei mahmureli. Consumul de suspensie de cărbune activ poate ajuta la accelerarea eliberării acelor toxine. De asemenea, vă pot face maimuțele puțin mai suportabile.
Îmbunătățește sănătatea inimii
Numeroase studii au constatat că utilizarea comprimatelor de cărbune activ, în mod regulat, ajută la scăderea nivelului total de colesterol și poate ridica nivelurile de HDL (bun) colesterol. Acest lucru vă poate reduce riscul de ateroscleroză, infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale și boli cardiace coronariene.
Îndepărtează otravă
Carbonul activ a fost utilizat în mod tradițional pentru a atenua intoxicațiile cauzate de ingerarea toxinei. Dacă se ia suficient de repede, se crede că acest cărbune poate absorbi otravă înainte ca acesta să poată fi digerat sau să intre în sânge, evitând astfel o doză potențial letală.
Efecte antiaging
Toxinele și substanțele chimice care persistă în organism vor provoca în mod inevitabil inflamația și tulpina sistemului imunitar. În acest fel, capsulele cu carbon activ acționează ca un antioxidant. Protejează organismul împotriva stresului cronic, care poate preveni ridurile, pete și pete de vârstă.
Ajutor digestiv
Tabletele de cărbune activat reprezintă o completare ideală pentru o dietă digestivă, deoarece veți înceta să adăugați mai multe toxine în sistemul dvs., ajutând, de asemenea, la îndepărtarea celor deja existenți.
Îngrijirea părului
Studiile au descoperit că utilizarea cărbunelui activ pe piele și scalp, sub forma unei măști, poate trage toxinele și deșeurile din părul dvs., ceea ce face ca părul să pară plat sau gras, ajutând totodată la prevenirea părului și a matreții.
Previne bolile renale
Rinichii sunt o componentă cheie în procesele de detoxifiere ale organismului, iar când vine vorba de sănătatea rinichilor, utilizarea acestui carbon activ poate reduce riscul de a dezvolta boli de rinichi.
Reduce inflamația
Atunci când se aplică pe piele, în special pe mușcăturile de căpușe, cărbunele activate pot reduce inflamația și pot preveni infecția.
utilizări
Cărbunele activat are multe utilizări și aplicații. Unele dintre cele mai populare includ:
- Prelucrarea mucegaiurilor
- Purificator de aer
- Eliminarea sindromului mirosului de pește
Dozajul activat de cărbune
Dacă doriți să începeți să folosiți cărbune activ, este important să consumați dozări sigure numai sub supraveghere medicală. Cu toate acestea, dozajul poate diferi în funcție de scopul utilizării acestei substanțe.
- Pill / comprimat / capsulă: În general, adulții nu trebuie să consume mai mult de 250 mg sub formă de capsule sau comprimate.
- Lichid: Când consumați această substanță într-o suspensie lichidă, doza poate varia între 25 și 50 de grame.
Notă: Când se utilizează pentru eliminarea otrăvurilor, doza va fi considerabil mai mare.
Efecte secundare
Deși această substanță poate fi extrem de benefică pentru sănătatea generală, există câteva efecte secundare potențiale care trebuie luate în considerare, cum ar fi:
De asemenea, vezi - Tipuri: și tipuri de a face
- 7 cele mai bune remedii home pentru guta
- Probleme de stomac
- Decolorarea limbii tale
- Constipație
- Vărsături
- Diaree
Notă: De asemenea, pot apărea scaune negre și o limbă neagră, dar acestea sunt inofensive, deși surprinzătoare. Dacă aveți vreun fel de blocaj sau obstrucție în intestin, trebuie să evitați utilizarea acestei substanțe.