ro.odysseedubienetre.beCele mai importante beneficii de sănătate ale kaffirului de var includ capacitatea sa de a promova sănătatea orală, detoxifierea sângelui, stimularea sănătății pielii, îmbunătățirea digestiei, îndepărtarea insectelor, inflamația mai mică, sprijinirea sistemului imunitar, reducerea stresului și îmbunătățirea stării de sănătate a părului.
Kaffir tei este numele comun al Citrus hystrix, un fruct tropical care este originar din diferite părți ale Asiei, inclusiv Indonezia, Thailanda și Filipine. În afară de utilizările sale culinare, datorită aromelor sale unice tart și plăcute, varful de kaffir este de asemenea foarte respectat în medicina pe bază de plante, datorită conținutului său ridicat de compuși organici utili care pot afecta pozitiv sistemele organismului. Uleiul, frunzele, fructele și cojile de lime kaffir sunt toate folosite în scopuri diferite. Veți găsi adesea limesele de kaffir folosite în supe și sosuri, cum ar fi supa Tom Yum, în special frunzele, care sunt frecvent utilizate în gătitul thailandez. Frunzele și crusta sunt atât de puternice încât totuși pot copleși aroma vasului.
Această aromă puternică se datorează concentrației ridicate de alcaloizi, citronellol, limonen, nerol și alți compuși organici în limitele kaffir. Nu numai că acestea oferă o aromă și o aromă unică, dar și o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Uleiul extras din frunze, precum și frunzele ele însele sunt utilizate în scopuri medicinale. Uleiul este adesea amestecat cu șampoane, săpunuri, salve, parfumuri și alte produse cosmetice, în timp ce frunzele sunt, de obicei, aplicate local sau oral pentru a induce un anumit rezultat sănătos.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra numeroaselor beneficii de sănătate ale calului de kaffir.
Utilizarea cea mai răspândită a varului de kaffir este în protecția sănătății orale. Cu toate acestea, fructul în sine nu ar trebui să fie mâncat pentru acest lucru, ci mai degrabă crusta și frunzele. Frunzele pot fi frecate direct pe gingii pentru a promova sănătatea orală bună și pentru a elimina bacteriile dăunătoare care se pot acumula în gură. Uleiul extras din limitele de kaffir poate fi amestecat și cu pastă de dinți organică și apă de gură pentru a promova o îngrijire mai puternică a pielii și a gingiilor.
Uleiul de lime kaffir este adesea amestecat în diferite decocții pentru cei care suferă de boli transmise prin sânge sau boli cronice legate de sânge. Este cunoscut faptul că amestecul unic de compuși volatili elimină acești agenți patogeni sau agenți străini în sânge, ajutând în același timp sistemul hepatic și limfatic să înlăture substanțele periculoase și să vă îmbunătățească sănătatea.
Există o serie de componente găsite în limitele de kaffir care se găsesc și în plante medicinale și plante asociate. Acești constituenți organici au un caracter antiinflamator, dar sunt și stimulatori pentru sistemul digestiv. Dacă suferiți de constipație sau de indigestie, unele decocții de lamaie de cafea vă pot clarifica simptomele și vă pot reintroduce intestinele pe o pistă regulată. Acest lucru poate ajuta la prevenirea problemelor gastrointestinale mai grave pe viitor, cum ar fi cancerul colorectal, hemoroizii sau ulcerul gastric.
În țările în care a fost în mod obișnuit cultivată trestia de kaffir, bolile cauzate de insecte pot ucide mii de oameni în fiecare an. Din acest motiv, limitele de kaffir sunt adesea folosite pentru proprietățile lor de respingere a insectelor. Citronelolul și limonenul găsiți în limitele de kaffir sunt foarte greu de aplicat pentru majoritatea insectelor și atunci când puneți pe piele o loțiune sau o salvă care conține suc de calciu / ulei de kaffir, puteți scădea semnificativ șansele de a fi mușcate de bug-uri, indiferent dacă acestea pot infecta tu sau nu.
Kaffir sucul de var și extractele sunt amestecate în multe produse cosmetice și de baie pentru mirosul minunat al acestuia, precum și proprietățile sale antioxidante. Unii dintre acizii găsiți în limitele de kaffir pot ajuta la neutralizarea radicalilor liberi, a produselor secundare periculoase ale respirației celulare care pot provoca mutații celulare sau apoptoză, precum și cancer. Compușii antioxidanți încetinesc, de asemenea, defalcarea celulelor și minimizează apariția semnelor de vârstă, cicatricilor și cosurilor. Dacă doriți ca pielea voastră să arate sănătoasă și proaspătă până la vârsta înaintată, atunci probabil că un suc de lime de cafea este exact ceea ce aveți nevoie!
Pentru cei care suferă de reumatism, artrită, edem, guta sau o altă afecțiune inflamatorie, limfoamele de kaffir pot fi un remediu foarte eficient. Puteți folosi sucul, frunzele sau extractele de ulei local în zona în care vă confruntați cu disconfort sau durere și, de asemenea, puteți consuma fructele și sucurile pentru a vă bucura de un efect similar. Acest efect antiinflamator face, de asemenea, ca sucul de lime kaffir să fie benefic pentru durerile de cap și migrenele.
Deși majoritatea oamenilor nu se gândesc la limitele de kaffir ca fiind deosebit de utile în aromoterapia, uleiul extras din aceste fructe puternice poate fi folosit aromatic cu efect mare. Dacă suferiți de anxietate sau de diverse tulburări nervoase, petrecerea timpului în inhalarea acestor vapori liniștitori poate calma corpul și mintea. 
Calitățile antibacteriene și antioxidante ale limeselor de kaffir le fac instrumente puternice pentru stimularea sistemului imunitar. Aplicația locală nu numai că împiedică infecțiile și bacteriile să se acumuleze pe piele, dar când sunt consumate, limitele de kaffir pot ajuta la prevenirea unei varietăți largi de afecțiuni gastro-intestinale și pot stimula sistemul imunitar prin efecte antioxidante.
De asemenea, vezi
Diferența dintre var și lămâie
9 Beneficiile dovedite ale sucului CalamansiUna dintre aplicațiile mai puțin cunoscute ale sucului de caffir de var și frunze este în păr. Puteți aplica decoctări și amestecuri pentru scalp și păr pentru a încetini apariția chelului de model masculin și pentru a întări foliculii părului. Acest lucru, de asemenea, hidrateaza pielea pentru a preveni matreata si imbunatateste aspectul si stralucirea.
Cuvânt de precauție: Datorită potenței uleiului extras de limfe de kaffir, nu este recomandat pentru consum direct, deoarece poate provoca greață, vărsături, amețeală, ușurință și alte efecte secundare neplăcute. Întotdeauna amestecați uleiul esențial cu apă sau cu alt agent de diluare. În afară de aceasta, nu sunt raportate efecte secundare ale utilizării caffir de var. Ca și în cazul oricărui remediu pe bază de plante, consultați un specialist medical înainte de a face o schimbare majoră în programul dvs. de suplimentare.
