Supliment de calciu și vitamina D si

si supliment de vitamina D, utilizat pentru a trata sau preveni debutul osteoporozei și pentru a reduce riscul de fracturi, în special la subiecții cu un nivel scăzut de calciu în sânge. Vezi alte remedii pentru osteoporoza.

Supliment de calciu si vitamina D pot fi achiziționate în farmacii, supermarketuri sau magazine alimentare naturale sub formă de tablete, cu diferite denumiri comerciale, cum ar fi calciu D3, 500mg Calciu + D Fixed-Cal, Caltrate 600 + D sau toate- Cal 500 + D, de exemplu.

Ce este de calciu și vitamina D supliment de calciu

si supliment de vitamina D este indicat pentru prevenirea și tratamentul osteoporozei, înainte și după menopauză sau a sarcinii sau alăptării. În plus, suplimentele de calciu și vitamina D pot fi utilizate pentru a reduce riscul de fracturi.

Vezi alte sfaturi pentru prevenirea osteoporozei în: Cum se reduce riscul de osteoporoză.

Folosind supliment de calciu și vitamina D

Modul de calciu și vitamina D supliment utilizare este de admisie 1 la 2 comprimate (500 până la 1500 mg de calciu și 200 până la 600 UI vitamina D) pe zi, cu la mese.

efecte secundare de calciu și vitamina D, supliment efecte secundare

de calciu și supliment de vitamina D includ dureri abdominale, gaze, constipație, greață, diaree, creșterea nivelului de calciu din sânge și urină și vărsături.

Contraindicații calciu și vitamina D supliment

Supliment de calciu si vitamina D este contraindicat la pacienții cu hipersensibilitate cunoscută la componentele formulei cu exces de calciu în sânge, cu eliminarea excesivă a calciului în urină, sarcoidoza, insuficiență renală sau cu hiperparatiroidism.

Utilizarea suplimentelor de calciu și vitamina D în timpul sarcinii, alăptării și la pacienții cu pietre la rinichi trebuie făcută sub supraveghere medicală.

În plus față de supliment, există unele alimente bogate in calciu, cum ar fi migdale, care pot ajuta, de asemenea, crește nivelul de calciu din sange, prevenirea si tratarea osteoporozei. Verificați cele 5 beneficii ale migdalei pentru sănătate.

Vezi, de asemenea:

• Alimente bogate în calciu
• Alimente bogate în calciu fără lapte de consum
• Osteoporoza furaje