ro.odysseedubienetre.be

8 Beneficii minunate de jeleu regal

Beneficiile de sănătate ale jeleului regal includ capacitatea sa de a preveni anumite tipuri de cancer, scăderea tensiunii arteriale, tratarea infertilității sexuale, scăderea nivelului colesterolului, protejarea ficatului, reducerea inflamației, vindecarea tulburărilor digestive, prevenirea îmbătrânirii premature, circulaţie.

Lăptișor de matcă

În timp ce majoritatea oamenilor știu că mierea vine de la albine, ei nu știu că există un alt tip de hrana nutritivă care provine de la aceeași insectă. Gelul regal este excretat din capul capului unei albine și este colectat în ceea ce se numește o celulă regină (o fagure de construcții). Atunci când larvele de albine sunt născute pentru prima dată, ele sunt hrănite cu jeleu regal direct de la muncitori pentru a obține o stimulare sănătoasă, nutritivă, astfel încât să supraviețuiască primele lor zile de viață. Cu toate acestea, după 3-4 zile, larvele nu mai consumă jeleu regal. Pentru potențialele albine regina, acest jeleu este mult mai important. De fapt, larvele reginei sunt puse în aceste celule speciale de regină și sunt înconjurate de jeleu regal. Aceasta este ceea ce îi ajută să-și dezvolte "morfologia reginei".

Există o singură proteină, royalactin, care provoacă schimbarea fenotipică în larvele reginei. Le face să dezvolte ovare și să crească la o dimensiune mult mai mare decât albinele normale. În plus, sa cunoscut extinderea duratei de viață a unei regine de peste 20 de ori decât cea a unei albine normale.

De asemenea, deoarece albinele sunt muncitori atât de buni, o singură colonie poate stoca până la 500 de grame de jeleu regal pe o perioadă de 5-6 luni. O regină nu poate consuma atât de mult, de aceea o piață dezvoltată pentru acest supliment. Acesta se găsește în mod obișnuit în dieta sau în magazinele de alimente ecologice. Puteți găsi adesea și jeleu regal pe piețele fermierilor. Din punct de vedere al utilizării, aceasta se găsește de obicei sub formă de granule sau sub formă de pulbere și se adaugă de obicei în salate, piureuri, iaurt sau băuturi reci. Este important ca niciodată să nu se încălzească jeleu regal, deoarece va distruge toate proprietățile enzimatice și unele dintre proteinele care o fac benefică pentru consumul uman. Deși nu este cunoscută pe scară largă, este ambalat cu beneficii pentru sănătate pentru cei care aleg să-l adauge la dieta lor.

Valoarea nutritivă a jeleului regal

Gelul roșu conține o bogată varietate de substanțe nutritive, inclusiv mineralele precum calciu, cupru, fier, fosfor, siliciu, sulf și potasiu, precum și o multitudine de vitamine din familia B, biotină, inozitol, folat, acizi nucleici, gamma globulină 17 aminoacizi diferiți, inclusiv cei 8 aminoacizi esențiali pe care corpul uman nu le poate produce și, prin urmare, trebuie să iasă din dieta lor.

Beneficiile de sănătate ale jeleului regal

Beneficiile pentru sănătate ale acestei forme de gelatină sunt următoarele:

Reglează presiunea sanguină

Cercetările au arătat că unele dintre proteinele găsite în jeleu regal au un efect direct asupra nivelurilor de tensiune arterială la om. Acest hidrolizat de proteine ​​poate avea un efect de lungă durată asupra tensiunii arteriale. Atunci când acest lucru este combinat cu potasiul găsit în el, care de asemenea acționează ca un vasodilatator pentru a reduce stresul asupra vaselor de sânge și a inimii, jeleu regal începe să arate ca o modalitate foarte bună de a preveni condițiile cardiace.

Echilibrează nivelul colesterolului

Deși majoritatea oamenilor asociază mâncare dulce, delicioasă cu colesterol nesănătoasă, nu este cazul cu jeleu regal. De fapt, cercetările au arătat că adăugarea consistentă la dieta dvs. poate determina o scădere notabilă a nivelurilor de colesterol "rău", ajutându-vă astfel să preveniți ateroscleroza și problemele cardiovasculare cum ar fi atacurile de inimă și accidentele vasculare cerebrale.

Tratarea problemelor de infertilitate

Deși funcția exactă a jeleului regal în procesul de fertilitate este neclară, unii suspectează că impactul acesteia asupra fertilității umane este legat de royalactin, proteina care afectează morfologia reginei și o ajută să devină viabilă sexual. Oricare ar fi motivul, se stie ca creste fertilitatea si motilitatea spermei la barbati, crescand astfel sansele partenerului de a ramane insarcinate.

Împiedică cancerul

Există o serie de antioxidanți găsiți în jeleu regal, dar în mod specific, aceasta arată capacitatea de a inhiba bisfenolul A, cunoscut și ca BPA. Acesta este un estrogen de mediu, care a fost legat de creșterea nivelului de cancer mamar. Prin urmare, prin adăugarea unui număr suficient de jeleu regal în dieta dvs., puteți preveni acest tip de cancer.

Reduce inflamația

Vitaminele impresionante și enzimele active din jeleul roșu îl fac un potențial agent antiinflamator. Cu toate acestea, căldura excesivă va anula proprietățile enzimatice, așa că jeleu regal nu poate fi ingerat pentru aceste beneficii. Prin urmare, puteți să o aplicați local în zonele afectate ale corpului pentru a ușura durerea inflamării.

Împiedică îmbătrânirea prematură

Așa cum jeleu regal ajută la extinderea semnificativă a duratei de viață a reginei, antioxidanții găsiți în jeleu regal pot lucra, de asemenea, pentru a elimina radicalii liberi care în mod obișnuit provoacă îmbătrânirea prematură. Antioxidanții pot elimina ridurile, pot menține strălucirea sănătoasă a pielii, pot preveni căderea părului și pot evita degenerarea maculară, extindându-vă, de asemenea, viața prin prevenirea anumitor boli cronice.

Pierdere în greutate

Lecitina este una dintre componentele din jeleu regal, care poate reduce în mod eficient colesterolul, îmbunătăți funcția hepatică și promovează digestia sănătoasă. Toate aceste lucruri vă pot ajuta în scăderea în greutate. Când este combinat cu metabolismul îmbunătățit care este cauzat de jeleul regal și conținutul de proteine ​​al acestui supliment nutritiv, acesta poate funcționa ca un booster definit pentru pierderea în greutate!

De asemenea, vezi
  • 3 cele mai bune beneficii ale Cattail
  • 5 Beneficii impresionante ale lui Mamey Sapote

Stimulează metabolismul

Faptul că jeleu regal conține toți cei 8 aminoacizi necesari, pe care oamenii nu le pot produce, o face o sursă importantă de hrană. Acești 8 aminoacizi pot fi dificil de obținut, dar sunt necesari pentru forjarea proteinelor noi în organism și pentru menținerea corectă a metabolismului nostru. Prin urmare, jeleu regal poate crește regenerarea celulară, crește dezvoltarea musculară și creșterea, crește rezistența osoasă și optimizează procesele hormonale / enzimatice din corpul nostru, ducând la alte creșteri sănătoase ale stilului nostru de viață!

Cuvant de prudenta: Un numar de persoane sunt alergice la miere, polen de albine si jeleu regal. Reacția alergică poate fi, de asemenea, destul de severă, chiar provocând anafilaxie rapidă. Înainte de a adăuga jeleu regal la dieta dvs., este o idee bună să discutați cu medicul sau alergologul.