ro.odysseedubienetre.beBeneficiile de top ale ceaiului de trandafir includ reducerea inflamației, scăderea riscului de boli de inimă, combaterea cancerului și detoxifierea organismului. Este, de asemenea, bun pentru consolidarea sistemului imunitar, protejarea pielii, ameliorarea durerii cronice și optimizarea sistemului digestiv.
Ceaiul de trandafir este realizat din boboci de struguri zdrobiți sau uscați, care sunt fructele plantei de trandafir. În urma polenizării florilor, buștenii încep să se dezvolte și sunt, de obicei, fructe roșii bulboase, variind de la mărimea unei roșii de cireșe la mărimea fructelor drupe. Cu condiția să nu tăiați înapoi tulpinile de înflorire ale plantei dvs. de trandafir, majoritatea speciilor vor produce șifoniere de un fel.
Aceste fructe au multe utilizări diferite, atât în zonele culinare, cât și în cele medicinale, dar ceaiul obținut din brazi uscate este una dintre cele mai populare aplicații.
Multe beneficii de sănătate disponibile din transă sunt datorate prezenței vitaminei C, flavonoidelor, carotenoidelor, polifenolilor, catechinelor și altor substanțe fitochimice prezente atât în fruct cât și în extractul plantei de trandafir. În timp ce fiecare specie de plante de trandafir este puțin diferită în concentrațiile nutrienților, aceștia împărtășesc mulți compuși, vitamine și antioxidanți. 
Ar trebui să luați în considerare consumul de ceai de trandafir dacă suferiți de un sistem imunitar slab, de piele, de durere cronică, de indigestie, de niveluri ridicate de toxicitate, de artrită, de guta, de afecțiuni inflamatorii, de colesterol ridicat și de hipertensiune arterială sau dacă aveți un risc crescut de inimă boli sau cancer.
Există un corp amplu de cercetare în ceea ce privește impactul cardiovascular al trandafirului, în primul rând datorită nivelurilor ridicate de antioxidanți prezenți în aceste fructe. Studiile au arătat că leucoantocianinele și compușii polifenolici din ceaiul de trandafiri pot reduce riscul bolilor cardiace. Acest ceai este, de asemenea, bogat în licopen, care a fost direct legat de reducerea apariției bolilor cardiovasculare.
Mulți dintre antioxidanți din ceaiul de trandafir sunt lăudați pentru abilitățile lor anti-cancer. Ei caută și neutralizează radicalii liberi înainte de a cauza stres oxidativ și pot inhiba creșterea celulelor canceroase. Cercetările privind legătura dintre cancer și transgenii sunt în curs de desfășurare, dar rezultatele inițiale arată o legătură foarte promițătoare.
Studiile efectuate asupra artritei reumatoide și osteoartritei au arătat că ceaiul de trandafir poate îmbunătăți în mod semnificativ mobilitatea și reduce inflamația, îmbunătățind astfel calitatea vieții și scăzând stresul oxidativ în țesuturile inflamate. Acest lucru este, de asemenea, util pentru digestie, deoarece aceste proprietăți anti-inflamatorii pot calma țesuturile în intestin în timp ce reglează mișcările intestinului și asigură o absorbție adecvată a nutrienților.
Ceaiul Rosehip este cunoscut pentru a avea atât proprietăți laxative cât și diuretice, care pot ajuta organismul să elimine toxinele și sărurile și sărurile nedorite într-un mod eficient. Dacă vă confruntați cu constipație, metabolism scăzut sau cu un sistem imunitar slăbit, poate fi o idee bună să spălați toxinele și să reduceți încărcătura rinichilor și a ficatului. Acest ceai vă poate ajuta să faceți acest lucru stimulând digestia mai rapidă și sporind frecvența urinării.
Carotenoizii și flavonoidele găsite în ceaiul de trandafir au proprietăți analgezice, ceea ce face ca acest ceai să fie un mijloc de ameliorare a durerii. Indiferent dacă este durere cronică a artritei sau durere acută de leziuni sau entorse, proprietățile antiinflamatorii și analgezice pot funcționa foarte rapid.
Mulți oameni beau ceai de trandafir pentru a îmbunătăți aspectul pielii, deoarece acest amestec de plante este cunoscut a fi astringent în natură, oferind, de asemenea, antioxidanți puternici pentru zonele de piele care au nevoie cel mai mult. Acest lucru poate ajuta la reducerea aspectului liniilor și ridurilor, vindecarea rapidă a pielii iritate sau uscată și prevenirea infecțiilor și inflamațiilor, cum ar fi apariția de psoriazis, eczeme și acnee.
Acest fruct este extrem de ridicat în vitamina C, care poate împacheta un pumn major pentru un sistem imunitar mai bun. Acesta va crește numărul de celule albe din sânge și va stimula creșterea, mai ales dacă vă recuperați de la un accident, o boală sau o intervenție chirurgicală.
Ceaiul Rosehip poate fi ușor realizat acasă, dar procesul poate fi oarecum complicat, în funcție de rețeta pe care o urmați și cum doriți să vă pregătiți ceaiul de trandafiri.
Majoritatea oamenilor aleg buchete întregi uscate, deoarece acestea necesită mai puțină pregătire, dar cei care doresc un ceai mai puternic, care eliberează mai multe substanțe nutritive și antioxidanți, aleg de multe ori să taie și să-și prindă butașii. Dacă urmați această metodă, va trebui să vă ștergeți burdufurile uscate într-o moară de mirodenii sau un blender, apoi săturați materialul rezultat printr-o sită pentru a elimina firele de păr de pe fructe. În acest moment, puteți să vă preparați ceaiul cu pulberea rezultată sau să-l puneți în săculețe pentru o băutură tare, fructată. Din moment ce acest ceai poate fi un pic puternic in gust, unii oameni sugereaza folosirea extractului stevia, a unui indulcitor natural sau a spearmintului pentru a indulci aroma.
Reţetă
ingrediente
4 lingurițe de trandafir uscat (întregi sau zdrobite / tăiate / cernute)
4 cesti de apa (filtrata)
4-5 frunze de mentă sau mentă (pentru dulciuri, dacă se dorește)
8 Beneficii surprinzătoare ale ceaiului de trandafir
Beneficii și efecte secundare ale ceaiului LindenÎn timp ce mulți oameni laudă multe beneficii de sănătate ale ceaiului de trandafiri, nu există efecte secundare cum ar fi probleme gastrointestinale, probleme de somn, sângerări și pietre la rinichi. Unii oameni ar trebui să evite, de asemenea, utilizarea ceaiului de trandafir în funcție de antecedentele lor medicale sau de condițiile actuale.
