ro.odysseedubienetre.beDacă sunteți în căutarea unui tip special de miere, mierea de salcâm este considerată pe scară largă unul dintre cele mai bune tipuri de miere din lume, cu condiția să fie autentic. Cu toate acestea, înainte de a adăuga orice alimente sănătoase noi în dieta dvs., este înțelept să înțelegeți ce conține, precum și posibilele beneficii pentru sănătate pe care le poate oferi.
Mierea de salcâm, ca și multe alte tipuri organice de miere specializate, este derivată exclusiv din nectarul florilor negre de salcâm, care este nativ din America de Nord. Cunoscută ca o "salcâmă falsă", acest copac este prezent și în Europa. Având o aromă dulce dulce, această varietate de miere este foarte căutată în întreaga lume. Este aproape limpede, ca și sticla lichidă, și este o formă pură, organică de miere care nu a fost prelucrată, încălzită sau pasteurizată în nici un fel.
Acest tip de miere este foarte bun pentru aplicațiile culinare și poate fi folosit și pentru mai multe scopuri medicinale, datorită nutrienților bogați și antioxidanților pe care le conține.
Salata de miere de salcã Beneficii de sãnãtate Există o serie de impresionante avantaje de sănătate pentru mierea acacia, inclusiv capacitatea sa de a stimula sănătatea pielii, de a preveni bolile cronice, de a susține sistemul imunitar, de a crește energia și de a pierde în greutate, printre altele.
Oferta bogată de minerale găsită în toate tipurile de miere, inclusiv fier, zinc, potasiu, calciu și cupru, precum și vitamina C și alți antioxidanți, pot ajuta la reducerea aspectului ridurilor, pot ușura inflamația și pot reduce apariția cicatricilor, pete și arsuri la aplicarea locală.
Deși majoritatea oamenilor se îngrijorează că zahărul din sânge este prea mare, mierea de salcâm poate ajuta la scăderea zahărului din sânge. De asemenea, hipoglicemia este o condiție periculoasă și consumul de miere de salcâm poate duce la un sistem concentrat de carbohidrați în sistemul dumneavoastră, ceea ce va echilibra nivelul de zahăr din sânge.
Antioxidanții găsiți în toate tipurile de miere sunt deosebit de buni la căutarea radicalilor liberi în organism și la reducerea impactului negativ al stresului oxidativ. Acest lucru poate reduce mutația celulară și poate reduce riscul bolilor cronice, cum ar fi cancerul, artrita și bolile cardiace.
Mierea de salcâm are peroxidul de hidrogen în mod natural, la fel ca multe alte forme de miere, și aceasta este o componentă antibacteriană puternică. Acesta poate ajuta la prevenirea infecțiilor în organism și la ameliorarea tulpinii sistemului imunitar.
Mulți oameni folosesc miere de salcâm pentru a ajuta la eforturile de scădere în greutate; mai ales atunci când este amestecat cu apă sau lapte, vă poate ajuta să vă satisfaceți dintele dulce și, de asemenea, să vă simțiți plini, ceea ce va reduce gustările inutile. Această miere poate stimula, de asemenea, metabolismul, ajutând în continuare eforturile de scădere în greutate.
De asemenea, vezi
4 beneficii uimitoare de pulbere de miere
5 cele mai bune surpriză Beneficii de miere de trifoiCând cumpărați această miere, trebuie să fiți atenți să cumpărați un soi pur, autentic, deoarece există multe produse prelucrate care pretind a fi miere de salcâm. Cel mai bun loc pentru a cumpăra miere de salcâm este direct de la un apicultor, care furnizează mierea direct de la stup. Cu toate acestea, există, de asemenea, distribuitori fiabili și companii care fac această miere pentru magazinele de alimente naturale mai mari și magazinele mari de cutii.
Diferența principală dintre mierea de salcâm și mierea manuka este sursa nectarului pe care albinele îl transformă în miere. Când vine vorba de mierea de salcam, nectarul provine din salcâmul negru, în timp ce mierea manuka este făcută din nectar din floarea manuka. Această ultimă formă de miere este produsă și distribuită exclusiv din Noua Zeelandă, în timp ce mierea de salcâm este adesea produsă și distribuită în Europa și America de Nord.
