Cum sa faci un balsam

pentru a face un balsam ierburi calmante, care ajută la scăderea dureri musculare, puteți utiliza ingrediente naturale, cum ar fi rozmarin si lavanda, deoarece aceste plante medicinale au proprietati care ajuta la ameliorarea durerii musculare și pentru a combate oboseala. Ingrediente

• 30 grame de crengute rozmarin
• 30 de grame de ramuri de lavandă
• 3/4 litru de ulei mineral

inodor Prepararea Puneți ingredientele într-o tigaie într-o baie de apă și se fierbe timp de 2 ore la foc mic. Lăsați balsamul să se răcească și să se strecoare într-un recipient de sticlă. Când balsamul este rece, transferați-l în flacoane cu capac limitat și utilizați după cum este necesar.

Acest balsam pe bază de plante poate fi utilizat imediat după baie pentru o mai bună absorbție și rezultate mai bune.