Alimentele bogate în lizină
Alimentele bogate în lizină sunt în principal, lapte, soia și carne.
Lizina este un aminoacid esențial care poate fi utilizat pentru herpes, deoarece reduce replicarea virala de a reduce recurenta, gravitatea și recuperarea timpului manifestărilor de herpes labial și genital virusul herpes.
Lizina se gaseste in alimente, dar suma nu este suficientă pentru tratamentul și, prin urmare, se recomandă suplimentarea la 500 mg pe zi, pentru suprimarea virusului, sau mg pe zi 1000 la 6000 pentru tratamentul de recurente.
alimente Tabelul bogate în lizină
count alimentar | lizină 100 g | Energy in 100g |
degresat | lapte 2768 calorii mg | 36 |
soia 2,414 mg | 395 calorii |
carne de curcan | 2173 mg | 150 calorii |
Heart curcan | 2173 mg | 186 calorii |
pui | carne 1810 mg | 149 calorii |
mazăre | 1744 mg | 100 calorii |
Fish | 1600 mg | 83 calorii |
lupin 1447 mg | 382 calorii |
arahide | 1099 mg | 577 calorii gălbenuș de ou |
1074 mg 352 calorii |
Deoarece lizina este un aminoacid pe care corpul nostru nu poate produce acest aminoacid este important să se consume prin intermediul feed. Ce este
lizina lizina servește pentru a lupta împotriva infecțiilor virale, are proprietati antivirale si este foarte eficient pentru osteoporoza, deoarece ajută la creșterea absorbției de calciu. În plus, este important pentru dezvoltarea oaselor si muschilor copilului, așa cum participă la activitatea hormonului de creștere.
Lizina este, de asemenea, un component ketoprofen medicament lizinat, care este potrivit pentru diverse boli, cum ar fi artroza, periartrite, artrita, artrita reumatoidă, guta, reumatism articular acut scazut dureri de spate / lumbosciatalgia, tendonită, nevrita, tulpina musculare, contuzii, de asemenea, furnizarea ameliorarea durerii în chirurgia dentară, dismenoree, intervenții chirurgicale ortopedice și alte afecțiuni traumatice și postoperatorii.
Citiți mai multe articole care explică modul de utilizare lizină pentru a trata și de a preveni herpes: tratament pentru leziuni herpetice si Alimentele bogate in