5 cele mai bune beneficii ale ceaiului de caprifoi

Drinking ceapa de caprifoi este un remediu popular pentru multe afectiuni diferite si, de asemenea, face pentru o bautura delicioasa si unica de vara!

Ce este Honeysuckle Tea?

Ceaiul de ceapă este un ceai din plante produs din florile plantei de caprifoi, care aparțin familiei Caprifoliaceae; una dintre cele mai comune forme este cunoscută sub numele de Lonicera periclymenum. Există aproape 200 de specii diferite ale acestei flori, dar multe dintre ele au profiluri nutriționale similare și ingrediente active. Această floare a fost folosită de generații, iar ceaiul este foarte simplu de făcut. Datorită concentrației ridicate de quercetin, rutină, calciu, potasiu, mangan și alți antioxidanți, acest ceai floral poate fi un plus minunat pentru regimul dvs. de sănătate.

Cum sa faci ceai de caprifoi?

Dacă doriți să vă creați propriul ceai de capriță acasă, nu ar putea fi mai simplu. Această băutură este de obicei pregătită caldă, dar apoi servită la rece, ca o băutură răcoritoare.

• Strângeți flori deschise de caprifoi, scuturându-le la bază, astfel încât nectarul este reținut.
• Plasați o mână de flori într-un borcan mare de zidărie.
• Aduceți 4 cești de apă la fiert, apoi îndepărtați-le de căldură și așteptați 2 minute.
• Se toarnă apa fierbinte peste florile din borcan.
• Se lasă amestecul să se răcească la temperatura camerei pe măsură ce se absoarbe.
• Serviți peste cuburi de gheață și depozitați ceaiul rămas în frigider.

Hopeysuckle Tea Beneficii

Cele mai impresionante beneficii ale ceaiului de caprifoi includ următoarele:

• Prevenirea infecțiilor
• Îmbunătățirea digestiei
• Reglează nivelul zahărului din sânge
• Reducerea inflamației
• Tratarea frigului și a gripei

Unele dintre ingredientele active din aceste flori au arătat o abilitate remarcabilă de a lupta împotriva bacteriilor și a virușilor care pot provoca răceala comună și gripa. Să ne uităm la avantaje în detaliu:

alergii

Prin îmbunătățirea eficienței sistemului imunitar, consumarea acestui ceai floral poate ajuta la prevenirea răspunsurilor imune inutile din organism și la reducerea severității reacțiilor alergice.

Detoxifică corpul

Unul dintre efectele neobișnuite ale acestui ceai este că vă face să transpirați - o modalitate excelentă pentru organismul de a elimina rapid toxinele care au fost construite.

Inflamaţie

Când se consumă în mod regulat, acest ceai se crede că poate reduce simptomele artritei și altor afecțiuni cronice inflamatorii.

Zahăr din sânge

Studiile au constatat că acest ceai poate ajuta la reglarea nivelului zahărului din sânge și al insulinei din organism, ceea ce este o veste foarte bună pentru pacienții diabetici.

Dureri de cap

Sipping pe o ceasca de ceai de caprifoi a fost remediu recomandat pentru dureri de cap de generatii, datorita compusilor anti-inflamatorii pe care le contine.

De asemenea, vezi

• 12 avantaje uimitoare de caprifoi
• 12 avantaje uimitoare de ulei de esenþe de honeysuckle

Caprifoi efecte secundare de ceai

În afară de numeroasele beneficii pentru sănătate, există unele efecte secundare atunci când sunt luate în exces și pot fi periculoase pentru femeile gravide sau care alăptează.

• În general, femeile însărcinate sunt recomandate să evite acest ceai, deoarece există doar o cantitate limitată de cercetare asupra efectelor sale.
• De asemenea, poate fi un diluant sanguin, astfel încât persoanele care suferă de medicamente subțierea sângelui sau cele care intenționează să fie supuse unei intervenții chirurgicale trebuie să vorbească cu medicul lor înainte de a folosi acest ceai.