Clinica generala

greutate copil care provoacă sfincterului urinar devine mai relaxat ;

• Hormoni care servesc la prevenirea contracțiilor care relaxează, de asemenea, mușchii perineului;
• Deplasarea uterului cu creșterea copilului care schimbă poziția altor organe și presează vezica urinară.
• Deși este o problemă care dispare de obicei după nașterea copilului, în cazul muncii induse, în situațiile în care copilul cântărește mai mult de 4 kg, sau ia o lungă perioadă de timp pentru a se naște o femeie poate avea incontinenta urinara, deoarece muschii perineali stretch lung în timpul și devin mai flascată, cauzând pierderea involuntară a urinei.

Tratamentul pentru incontinenta urinara in timpul sarcinii

Tratamentul pentru incontinenta urinara in timpul sarcinii are drept scop întărirea mușchilor pelvieni prin contracția pentru a reduce episoade de incontinenta urinara.

Astfel, tratamentul se poate face prin fizioterapie cu stimulare electrică, în care mușchii pelvieni se contractă involuntar datorită unui curent electric ușor și suportabil.

O altă opțiune de tratament pentru incontinența urinară în timpul sarcinii este exercițiile de contracție ale mușchilor pelvieni, care se numesc

exerciții Kegel.Exercițiile Kegel constau în contractarea mușchilor pelvieni, așa cum se arată în imagine.

Pentru a efectua exercițiile trebuie:

Goliți vezica;

• Contracteaza muschii podelei pelvine timp de 10 secunde. Pentru a identifica ce sunt acești muschi, nu trebuie decât să opriți fluxul de urină atunci când urinați. Această mișcare este cea pe care trebuie să o utilizați în contracție;
• Relaxați-vă mușchii timp de 15 secunde.
• exerciții Kegel ar trebui să fie repetate de zece ori la rând, de aproximativ 3 ori pe zi.

Cel mai important lucru este ca femeia să fie conștientă de mușchiul pe care ar trebui să îl contracte și să-l contracte de mai multe ori pe zi. Cu cât faceți mai multe exerciții, cu atât mai repede veți fi vindecați. Acest exercițiu se poate face așezat, culcat, cu picioarele deschise sau închise.