ro.odysseedubienetre.beBeneficiile de sănătate ale mielului cu buze includ capacitatea sa de a preveni artrita, inflamația mai mică, îmbunătățirea sănătății pielii, creșterea fertilității, stimularea circulației, funcționarea nervului și protejarea inimii.
Atunci când ne gândim că fructele de mare sunt un impuls major pentru sănătatea noastră, de obicei au de a face cu ulei de pește, cu acizi grași omega-3 și minerale critice - toate obținute de obicei prin consumul de pește, cum ar fi somonul și alte specii dense de nutrienți. Cu toate acestea, rareori ne gândim la molustele ca surse importante de nutrienți. Mestele verzi, de obicei găsite în Noua Zeelandă și în regiunile din apropiere, au o multitudine de substanțe nutritive și beneficii potențiale pentru sănătate pe care oamenii le bucură în aceste zone de secole. Cu denumirea științifică Perna canaliculus, această moluscă bivalve este importantă din punct de vedere economic pentru națiunea Noii Zeelande, dar este, de asemenea, foarte căutată în întreaga lume, datorită potențialelor sale beneficii nutriționale.
Valoarea acestor midii musculiță este capacitatea lor de a inhiba anumite căi din organism care pot duce la inflamație și alte complicații. Prin menținerea acestor căi oprite, aceste moluște pot avea un efect rapid și măsurabil asupra sănătății generale. Totuși, o mare parte din valoarea nutritivă a acestor moluște va dispărea după gătit sau congelat. Acest lucru îi lasă să le mănânce crude, pe care unii le place să le facă sau să se bazeze pe o formă suplimentară a acestui aliment benefic. Deși adăugarea unei alte pilule la regimul dvs. de sănătate ar putea să nu pară ideală, efectele acestui supliment nutrițional puternic vă pot schimba mintea.
Să aruncăm o privire mai atentă la numeroasele beneficii pentru sănătatea miei.
Această moluscă particulară este renumită pentru impactul acesteia asupra artritei. După ce a văzut pe noii zeelandezi și pe triburi locali în vârstă înaintată care prezintă câteva semne de deteriorare a oaselor sau dureri articulare, sa constatat că ceva ce mănâncă trebuie să aibă proprietăți puternice. Atunci când midii cu șuvoi au fost identificați ca o mare parte din dieta lor, cercetările au evidențiat proprietățile inhibitoare a căilor de circulație ale acestei bivalve. Prin stimularea formării leucotrienelor, mielurile cu buze pot reduce grav inflamația, care este principala cauză a artritei.
Când inflamația este eliminată, oasele nu suferă atât de multă stres și există o șansă mult mai mică de degradare a oaselor în timp. Există mai mult decât activitate inhibitorie la aceste midii cu șarpe; există, de asemenea, minerale esențiale și compuși organici care dau forță și stabilitate oaselor și dinților, menținându-vă astfel mai mult, mai mult timp.
Menținerea fluxului de sânge sănătoasă și constantă este esențială pentru sănătatea fiecărui sistem, iar când vasele de sânge se slăbesc sau se sparg, poate provoca o gamă largă de probleme. Pentru a îmbunătăți nivelul de energie și viteza de vindecare, precum și prevenirea infarctului miocardic și a aterosclerozei, mielul trunchi poate fi o alegere excelentă. Ingredientele active și mineralele ajută la întărirea pereților arteriali, stimulând astfel eficiența circulației și puterea sistemului cardiovascular.
Deși cercetările sunt în curs de desfășurare în acest domeniu, studiile au arătat că mielurile cu buza poate crește vâscozitatea și volumul de fluide sexuale atât la bărbați cât și la femei, crescând astfel șansele de concepție.
Una dintre calitățile mai puțin cunoscute ale mielurilor cu buze este impactul lor asupra sistemului imunitar. Acestea pot ajuta la prevenirea infecțiilor, au o calitate naturală antibacteriană și ajută la stimularea formării anticorpilor la cei care o consumă în mod regulat.
Asigurarea functionarii corecte a nervilor este un aspect important al sanatatii, iar studiile au aratat ca muslile cu buza poate imbunatati functia celulelor nervoase, crescand sensibilitatea muschilor, tesuturilor si osului. Acest lucru vă poate ajuta corpul să se comporte și să se autoregleze mai eficient și puteți vedea îmbunătățiri ale nivelului de energie, starea de spirit, dexteritatea și metabolismul.
De asemenea, vezi
8 Beneficii surprinzătoare ale cărnii
7 beneficii incredibile de crabCele mai multe beneficii ale mielurilor cu buzunare par a fi interne, dar când vine vorba de aspectul și sănătatea pielii, părului, dinților și unghiilor, nutrienții și mineralele esențiale găsite în midii cu șuvoi, inclusiv acizii grași omega-3, sunt va asigurați-vă un stimulent estetic. Mulți oameni caută acest supliment numai din acest motiv, deoarece beneficiile sunt similare suplimentelor de ulei de pește, dacă nu chiar mai bine!
Cuvant de prudenta: Desi avantajele sunt impresionante, exista cateva efecte secundare de care trebuie sa fiti atenti. Cei cu stomac sensibil întâmpină adesea diaree, gaz excesiv sau stomac deranjat atunci când mănâncă midii, dar aceste simptome sunt diminuate sub formă de suplimente. Există unele dovezi ale complicațiilor în timpul sarcinii, când această concentrație ridicată de minerale și compuși este adăugată la regimul alimentar, astfel încât femeile însărcinate pot dori să evite aceste suplimente. Ca întotdeauna, discutați cu un medic specialist instruit înainte de a efectua modificări majore în regimentul dvs. alimentar.
