Tratament la domiciliu pentru celulita

Acest exemplu de tratament la domiciliu pentru celulita trebuie să fie făcut de trei ori pe săptămână și poate fi utilă pentru a elimina gradele de celulita 1 și 2, dar, de asemenea, ajută în lupta împotriva celulitei grade 3 și 4, care sunt mai evidente și mai profunde.

Cu toate acestea, pentru a îmbunătăți rezultatul este sfătuiți să ia ceaiul verde si o dieta sanatoasa, evitând toate prelucrate, selectarea alimente crude pentru detoxifierea organismului și de a reduce retenția de lichide.

Acest tratament acasă împotriva celulitei constă din trei pași simpli care pot fi realizate în timpul îmbăierii:

Pasul 1: exfolierea pielii

A face o exfoliere a pielii este primul pas pentru tratarea celulitei, deoarece indeparteaza celulele moarte ale pielii și reînnoi, pregătindu-se pentru pașii următori.

Pentru a exfolia, aplicați o cremă de exfoliere sau faceți o exfoliere de casă, prin mișcări circulare, spălând următoarea piele. Iată o rețetă de coacere de casă.

Pasul 2: Utilizați crema anti-celulita

Al doilea pas include aplicarea unei creme anti-celulita. După îndepărtarea celulelor moarte ale pielii cu exfoliere, crema anti-celulită va fi mai bine absorbită de piele.

Un bun exemplu de crema celulita este crema anti celulita Hight Definition de corp Lift Anticelulitic de Control, Clarins, care pot fi găsite în magazine cosmetice Sephora, de exemplu, cum ar fi La revedere celulitei Nivea. Vedeți mai multe exemple în: Cremă pentru celulită.

Pasul 3: Masaj

Masajul este al treilea și ultimul pas al acestui tratament acasa pentru celulita si pot fi facute cu Massager Beurer celulitei, de exemplu. Pur și simplu aplicați masajul în regiunea corpului cu celulita, schimbându-l în poziție pentru a acoperi complet regiunea. Masajul va stimula circulatia sangelui in regiune, promovand absorbtia cremei si eliminarea celulitei, dar nu trebuie sa depaseasca 15 minute. Alte detalii la: Masaj împotriva celulitei.

Cum de a opri

celulita Pentru a termina celulita in plus fata de acest tratament la domiciliu, este important să urmați câteva recomandări ca: Luând

• ceaiuri cu diuretic pentru a ajuta la eliminarea lichidelor in exces poate provoca celulita; Luand
• brun ceai guineea deoarece posedă proprietăți anti-inflamatorii si vasoactive prin plasarea o lingura de frunze uscate de guinea brun 1 cana duș cu apă clocotită, lăsând-o să stea timp de aproximativ 10 minute și tind să urmeze;In loc de ceai de guineea brun ingera 250 la 300 mg de extract uscat de
• castan cal, 1 sau 2 ori pe zi, cu mese, deoarece conține o concentrație mai mare de escină, substanța care este eficientă în combaterea celulitei;Investește într-o dietă
• sănătoasă , evitând consumul de alimente prelucrate, dulci, sărate, prăjite sau care conțin compoziția grăsimi sau zahăr;Bea o mulțime de apă
• , aproximativ 2 - 3 litri pe zi;
• poate exercita cum ar fi alergarea, pas, sari, pistă, gimnastică ritmică, fotbal și hidroterapie, de exemplu, cel puțin de 3 ori pe săptămână și cu o durată de aproximativ o oră. Acest stil de viață sănătos ar trebui să fie adoptat pe tot parcursul vieții, pentru a ajuta la combaterea celulitei și pentru a preveni renașterea ei.

A se vedea aceste și alte sfaturi în următoarea video:

A se vedea, de asemenea, cele mai bune opțiuni pentru tratamente estetice în: Tratamente estetice pentru celulita.