Reteta bomboane Tamarindo pentru a slăbi intestinului umplute Rețete de sănătate

Această rețetă ușor de a face tamarind dulce poate fi folosit pe pâine prăjită, pâine sau întreaga plachetă. Cantitatea sa mare de fibre face acest bomboane un ajutor excelent pentru cei care au nevoie pentru a trata constipatia, reducand balonarea buricului.

Acest tamarind dulce poate fi de asemenea folosit ca umplutură pentru prăjituri și plăcinte, deoarece, în ciuda fructe au un gust acru, bomboane realizate cu Tamarind are un gust foarte plăcut.

Ingrediente pentru dulce tamarind

• 500 g tamarind
• 3 cesti de apa
• 5 cesti brun

zahar Preparare

Se curăță tamarin și nu iau bulgării, lasand sosul intr-un bol cu ​​3 cani de apa pentru 4 ore. Apoi, aduceți acest amestec la foc, într-o tigaie, adăugând zahărul, amestecând bine. Se scoate din căldură, se lasă să se răcească și se răcește.

Tamarind este bogat în fibre, precum si ajuta la intestin, diabet zaharat mai mici de luptă și scăderea poftei de mâncare, dar cât de dulce este de zahăr, nu ar trebui să fie utilizate de către diabetici sau pentru cei care doresc să piardă în greutate.

Aflați mai multe despre tamarind în: Tamarindo.