ro.odysseedubienetre.beCele mai interesante beneficii pentru sănătate ale lui gotu kola includ capacitatea sa de a preveni căderea părului, vindecarea rănilor rapide, ajutor în îngrijirea pielii, stimularea cunoașterii, calmarea tulburărilor nervoase, tratarea problemelor respiratorii, reducerea toxicității, protejarea inimii, mărirea dispoziției și vindecarea circulației sistem.
Gotu kola este o plantă mică erbacee perene din zonele umede din Asia care pot avea efecte remarcabile asupra corpului atunci când sunt consumate. Această planta este, de asemenea, cunoscut sub numele de Centella Asiatica, Centella, Brahmi, și Asiatic pennywort. Centella Asiatica a fost folosită în India antică, în Africa și în China pentru proprietățile sale medicinale puternice. Planta crește în zone tropicale, umede și poartă o mică floare albă sau roz dintr-o frunză care arată ca o jumătate de lună grăsime.
Aceste frunze ciudate sunt partea cea mai valoroasă a plantei și sunt cele mai frecvent utilizate în medicina pe bază de plante. Acestea pot fi făcute în geluri, creme, suplimente de capsule, unguente și alte forme pentru a trata totul, de la anxietate la afecțiuni cardiovasculare. Concentrația ridicată a compușilor triterpenoizi unici (cunoscuți și sub numele de saponine) găsită în acesta este motivul din spatele puterii acestei plante.
Să ne uităm la unele dintre avantajele de sănătate puternice de la gotu kola în detaliu mai jos:
Gotu kola scade stresul și radicalii liberi, care sunt cunoscuți pentru a cauza căderea părului. Pentru o creștere mai sănătoasă a părului, aplicați un amestec de Centella Asiatica, aloe vera, Eclipta alba (daisie falsă), Ocimum sanctum și Emblica Officinalis (Amla).
Saponinele și alți compuși organici găsiți în gotu kola stimulează procesul de vindecare la locul rănilor. Prin stimularea fluxului sanguin către celule și prin protejarea împotriva infecțiilor, poate accelera rapid procesul de vindecare.
Gotu kola este bogat in antioxidanti si contine saponine care imbunatatesc aspectul pielii. Multe companii cosmetice și farmaceutice sunt interesate de aceasta datorită capacității sale de a reduce apariția cicatricilor, ridurilor și altor pete. În special, inhibă acumularea țesutului cicatrician, care vă ajută să vă păstrați frumos pielea, chiar și după o leziune sau o intervenție chirurgicală. Astfel, reduce semnele majore de îmbătrânire.
Gotu kola joacă de fapt două roluri importante în sistemul circulator. În primul rând, extractul de plante poate proteja și consolida pereții vaselor de sânge și capilarelor, ceea ce împiedică scurgerea sângelui și optimizează sistemul circulator. În al doilea rând, stimulează fluxul de sânge, care crește oxigenarea în diferite părți ale corpului și sisteme importante de organe. Acest lucru atenuează, de asemenea, problemele cauzate de circulația sanguină slabă, cum ar fi umflarea, greutate picior și durere.
Gotu kola poate inhiba reproducerea celulelor pielii. Deși nu este puternic, poate fi utilizat pentru a trata psoriazisul, care este o tulburare hiperproliferativă a pielii.
Gotu kola previne coagularea sângelui. Prin urmare, vindecă tromboza, care este coagularea sângelui în vasele de sânge.
Gotu kola are proprietăți antiinflamatorii care luptă împotriva infecțiilor bacteriene. De asemenea, ajută la reducerea umflăturilor și a durerii cauzate de inflamație.
Asiaticoside prezent în getu kola acționează ca un medicament împotriva ulcerului gastric. Aceasta mărește vindecarea celulară și reduce ulcerele.
Gotu kola poate avea un efect pozitiv asupra problemelor de anxietate, deoarece scade hormonul de stres, cortizolul și crește nivelurile de serotonină și dopamină. Reduce în mod eficient frecvența și severitatea atacurilor și episoadelor de anxietate la un grup de subiecți care au suferit de o formă de GAD (General Anxiety Disorder). Proprietățile antiinflamatorii ale acestei plante pot reduce semnele depresiei și disperării. Este, de asemenea, cunoscută consolidarea spiritualității, astfel, uneori denumită "Herb of the Ilumination".
Extractul Gotu kola are un impact pozitiv asupra sistemului circulator, oxigenând mai mult creierul și permițând îmbunătățirea cunoașterii. Efectele antioxidante ale acestei plante sunt, de asemenea, oarecum responsabile, deoarece pot stimula căile neurale prin eliminarea plăcii și a radicalilor liberi din creier.
Gotu kola are o activitate anxiolitică care ajută la ameliorarea stresului, la ameliorarea stării de spirit și la inducerea somnului, calmând astfel sistemul nervos. Pentru cei care suferă de tulburări precum epilepsia, pot avea un efect puternic asupra calității vieții și asupra gravității condițiilor, dacă sunt luate în mod regulat.
Extrasul de lapte gotu a fost utilizat în mod tradițional pentru a îmbunătăți memoria în India ca tratament ayurvedic. Studiile efectuate pe șobolanii de laborator confirmă faptul că au o proprietate de îmbunătățire a memoriei și, prin urmare, pot încetini efectele bolii Alzheimer, schizofreniei și demenței.
Natura anti-proliferativă a getu kola este benefică în tratarea diferitelor tipuri de cancer, inclusiv a cancerului de sân.
Gotu kola, combinat cu mango, ajută la tratarea și eradicarea virusului herpesului.
În mod tradițional, frunzele de Centella Asiatica au fost folosite pentru a trata durerea severă din stomac, pe care acum o legăm de ulcerele gastrice. Acest tratament este încă considerat viabil, iar proprietățile antiinflamatorii și antioxidante ale frunzelor pot îmbunătăți în mod clar starea de sănătate a intestinului și a colonului.
Gotu kola este cunoscut de mult timp ca un diuretic ușor și, prin urmare, poate stimula eliberarea excesului de toxine, săruri, apă și chiar grăsimi din organism prin urinare. Această eliberare ajută la reducerea tensiunii pe rinichi și, în general, îndepărtează rapid toxinele, păstrând în același timp energia noastră și echilibrul nostru de lichide chiar.
Prin ameliorarea tensiunii și anxietății în arterele și vasele de sânge, gotu kola este capabil să regleze tensiunea arterială și să reducă presiunea asupra sistemului cardiovascular. Aceasta protejează inima și previne apariția bolilor precum ateroscleroza, atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale.
Există dovezi tradiționale care arată că getu kola este folosit pentru un impuls energetic în dormitor. Creșterea libidoului este adesea un efect secundar al altor remedii pe bază de plante, iar această plante medicinale nu face excepție. În plus față de eliminarea oboselii mentale și a creșterii stocurilor de energie în organism, poate aduce și foc în relația dumneavoastră.
De asemenea, vezi
5 Beneficii uimitoare de Nut Nut
19 cele mai bune plante medicinale pentru afecțiuni ale pielii și ale sănătățiiFemeile gravide și care alăptează, cele care suferă o intervenție chirurgicală, precum și persoanele cu boală hepatică sunt sfătuite să evite cartușele. Unele reacții adverse frecvente sunt după cum urmează:
