Cum de a lua ulei de cocos capsule

Pulpa de nucă de cocos este principalul ingredient din capsule cu ulei de nucă de cocos, care au proteine, hidrați de carbon, uleiuri, minerale, plus nutraceutice de acizi, cum ar fi lauric, miristic și palmitic. Aceasta face o alegere bună pentru combaterea microorganismelor, îmbunătățirea intestinului și contribuția la controlul colesterolului.

Pentru a lucra, se recomandă în general să luați 2 până la 4 capsule de 1 g pe zi, care trebuie luate înainte de mese principale. Dar, înainte de a începe tratamentul cu capsule de ulei de nucă de cocos, se recomandă să se consulte un medic sau nutritionist, astfel încât doza recomandată poate fi definită, deoarece există dovezi științifice insuficiente a eficienței sale în ceea ce privește prevenirea sau vindecarea bolilor.

Care sunt capsulele de ulei de cocos

Capsulele de ulei de nucă de cocos se solidifice la temperaturi sub 5 grade și astfel aspectul lor poate fi în stare lichidă la căldură mai încețoșată când o temperatură blândă, sau complet solid atunci când este rece.

În conformitate cu liniile directoare ale laboratoarelor suplimentelor alimentare, capsulele de ulei de nucă de cocos poate fi indicat pentru:

• Pentru a ajuta la colesterol și trigliceride mai mici niveluri atunci când sunt utilizate într-o dietă și exerciții practice echilibrate;
• Contribuie la combaterea ciupercilor, bacteriilor și protozoarelor, îmbunătățind răspunsul imun al organismului;
• Îmbunătățirea tranzitului intestinal, deoarece protejează flora intestinală, ajutând la tratarea diareei sau a constipației;
• Preveniți îmbătrânirea prematură a pielii deoarece este bogată în antioxidanți, în special vitamina E;
• Combate orice fel de inflamație în organism, deoarece nucă de cocos este un antiinflamator natural care mărește acțiunea interleukinelor; Protejați ficatul de efectele negative ale băuturilor alcoolice datorită efectului său hepatoprotector. Studii

vitro și la animale au confirmat faptul că acidul lauric în corpul uman are o acțiune împotriva virusurilor, bacteriilor și protozoarelor, care conferă capacitatea uleiului de nucă de cocos pentru a consolida sistemul imunitar. Cu toate acestea, sunt necesare studii suplimentare pentru a demonstra că uleiul de nucă de cocos poate reduce sau crește, de exemplu, colesterolul HDL, astfel încât aceste beneficii presupuse nu sunt menționate aici. De asemenea, a se vedea modul de utilizare a mesei de nucă de cocos pentru a pierde în greutate. Informații nutriționale și

Utilizarea sub formă de capsule de ulei de nucă de cocos conține ca ingrediente ale extra-virgin ulei de nucă de cocos și capsulă de gelatină, glicerină și umectarea apă purificată. Tabelul următor stabilește compoziția nutritivă per capsulă: Cantitate

: 4,0 g porție

= 4 capsule
Cantitate per portie% din valorile zilnice
Energie = 36 kcal 151 kJ	2% Total grăsimi:
4,0 g din care:	8% saturate 3,0g grăsime 14%
	Acid lauric 2,0 g - 1,0 g acid miristic
	0,1 g ** Mono grăsime ** -insaturadas
	1,0 g acid oleic ** **	nu conține cantități semnificative de carbohidrați, proteine, grasimi trans, fibre alimentare și sodiu.
Pret

Uleiul de cocos în capsule variază de la 20 la 50 reais și pot fi achiziționate la farmacii, magazine alimentare de sănătate sau magazine online.

Efecte secundare Unele dintre reacțiile adverse Capsulele de ulei de nucă de cocos pot include reacții alergice cu simptome, cum ar fi prurit, roșeață, umflături sau pete roșii pe piele. Contraindicatii

capsule cu ulei de nucă de cocos

capsule de ulei de nucă de cocos sunt contraindicate la pacienții alergici la unele componente ale formulei. În plus, dacă sunteți gravidă, alăptați sau intenționați să administrați acest medicament copiilor mai mici de 3 ani, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul.