De a face pentru a controla măcinarea dinților pe timp de noapte

Actul inconstient de stoarcere sau de slefuire a dintilor se numeste bruxism. Această tulburare poate să apară atât în ​​timpul zilei cât și în timpul nopții, când se numește bruxism nocturn.

Bruxismul este diagnosticat de medicul stomatolog, iar tratamentul lor se face cu sesiuni de relaxare și utilizarea unei plăci de protecție dentară, care ar trebui să fie pus între dinții să doarmă.

Cauzele bruxismului

Bruxismul de noapte nu are întotdeauna o cauză determinată, dar poate fi datorat: neuro neurologic, cum ar fi anxietatea și Parkinson;

• Utilizarea de medicamente, cum ar fi Fluoxetine, Paroxetine, Venlafaxine; Respira Probleme respiratorii precum sforăitul și apneea de somn.
• Consumul excesiv de cofeină, alcool, tutun sau utilizarea frecventă a medicamentelor mărește frecvența bruxismului, atât în ​​timpul zilei cât și în timpul nopții.
• Simptomele bruxismului

Simptomele bruxismului sunt: ​​

Strângeți și mănâncați dinții;

Uzura suprafeței dinților, așa cum se arată în figura 1; Durerea în articulațiile maxilarului, așa cum se arată în figura 2;

• Dureri de cap după trezire; Di oboseala zi, deoarece calitatea somnului este diminuat. Bruxismul poate duce la probleme care implică funcționarea defectuoasă a articulației temporomandibulare, cunoscută sub numele de TMJ, care este articulația care leagă maxilarul de craniu. Diagnosticul acestei boli este efectuat de medicul dentist, de la evaluarea simptomelor și a aspectului dinților.
• Cum să tratăm bruxismul
• Bruxismul nu are nici un tratament și tratamentul său vizează să ușureze durerea și să prevină problemele dinților. Astfel, ar trebui să utilizați placă de protecție dentară pe timp de noapte, pentru a evita frecarea între dinți, și unele medicamente, cum ar fi miorelaxante, antidepresive și tranchilizante, care sunt de obicei utilizate pentru o perioadă scurtă de timp, pentru a evita dependența.
• În plus, tehnicile de relaxare pot fi utilizate pentru a reduce stresul și anxietatea și, dacă este necesar, consilierea psihologică.
• Pentru a calma durerea, puteți aplica gheață sau apă caldă în mușchii maxilarului, pentru a evita consumul de alimente dure, cum ar fi nuci crude sau legume, pentru masaj gâtului, umerilor și a feței și exerciții de întindere să se trezească.

Bruxismul este, de asemenea, foarte frecvente la copii, deci vezi cum să identificați și ce să faceți în caz de bruxism.