Cum este de recuperare a căderii tocului

Fractură de călcâi este severă, de obicei se lasă continuă și are o recuperare lungă și persoana poate fi nevoită să rămână timp de 8 până la 12 săptămâni fără a putea susține piciorul pe podea. În acest timp, medicul poate indica folosirea inițială a gipsului și, după aproximativ 15 sau 20 de zile, schimbă-l pentru o atelă care poate fi îndepărtată pentru a face fizioterapie.

În primele 5 zile, persoana trebuie să rămână cât mai mult posibil cu piciorul ridicat, astfel încât să nu devină umflat, ceea ce tinde să facă răul mai rău. De asemenea, nu ar trebui să utilizați cârje pentru a evita să vă odihniți piciorul pe podea și astfel plierea piciorului și deplasarea prin salturi sau cu ajutorul unei alte persoane de lângă dvs. poate fi utilă pentru a merge la baie, de exemplu. După cum

dacă există fractură de calcaneu Simptomele

care pot indica o durere incleum fractura glezna, umflarea pe picior după cădere picior. Diagnosticul se face pe baza X-Ray în două unghiuri diferite și tomografie computerizata pentru a evalua unghiul fracturii, dacă articulațiile mici ale piciorului au fost afectate și alte structuri permanente, cum ar fi ligamentele si tendoanele au fost de asemenea afectate.

După cum se face pentru tratarea fracturilor de calcaneu

Tratamentul se face prin punerea unui cizmă ipsos pentru imobilizarea piciorului în câteva săptămâni, dar poate fi, de asemenea, necesare pentru a realiza o intervenție chirurgicală pentru a consolida fractura, permițând mobilitatea piciorului.

Pentru a facilita deplasarea persoanei dincolo de cizma cu ipsos medicul dumneavoastră poate recomanda să utilizați cârje, dar fără să pună piciorul pe pământ, și astfel ideal este să se miște cât mai puțin posibil, obtinerea așezat sau culcat, care, de asemenea poate fi obositor.

Utilizarea pernelor de diferite înălțimi poate fi utilă pentru păstrarea piciorului ridicat, pentru dezumflarea, susținerea piciorului și pentru evitarea durerii în glute sau spate. Când

Necesitatea unei intervenții chirurgicale, după o intervenție chirurgicală fractură calcaneu trebuie efectuată de către chirurg ortoped și este indicat în general atunci când adăugarea fracturii de calcaneu, sunt: ​​heel

• mai mare deviație de os 2 mm;
• Multe fragmente osoase care apar atunci când osul călcâiului se împarte în mai multe bucăți;
• Compresia tendoanelor laterale datorită măririi osului, provocând tendinită;
• Necesitatea de a pune grefa osoasă sau sârmă de oțel, placă chirurgicală sau șuruburi, astfel încât oase pastă din nou;
• Necesitatea de a face o artrodesă, care este fuziunea dintre calcaneus și talus, ceea ce reduce riscul artrozei viitoare.

Chirurgia nu trebuie să fie efectuată de îndată ce fractura este identificată, dar este mai sigur să alegeți între 7 și 14 zile după eveniment, astfel încât zona să fie mai puțin umflată. Cu toate acestea, ar putea fi util să solicitați opinia mai multor ortopedisti pentru a evalua riscul și necesitatea intervenției chirurgicale.

Chirurgia consumă mult timp și chiar și în timpul procedurii, razele X pot fi efectuate la unghiuri superioare și laterale pentru a verifica poziționarea osului și plăcilor. După intervenția chirurgicală, medicul poate recomanda administrarea de antiinflamatoare pentru a ușura durerea și inflamația, ajutând la recuperare.

Dacă sunt plasate fire, plăci sau alte dispozitive externe de fixare, ele pot fi îndepărtate după aproximativ 15 zile, în sânge rece, fără anestezie. Îndepărtarea lui este dureroasă și poate provoca sângerări, dar de obicei este suficient ca locul să fie curățat cu alcool la 70 de grade pe zi și pansamentul poate fi schimbat ori de câte ori este murdar sau umed. În 8 zile găurile mici ar trebui să fie complet vindecate.

complicații posibile și continuări după o fractură toc poate să apară ca complicații atunci când acesta este osteomilelite infecteaza os din cauza virusuri, bacterii sau fungi care cauzează dureri locale intense. Aflați mai multe aici. Cele mai frecvente sechele includ:Artroza datorată fricțiunii constante dintre articulațiile mici dintre oasele piciorului;

• Dureri de călcâi și gleznă;
• Rigiditate și dificultate în mișcarea gleznei în toate direcțiile;
• Extinderea călcâiului, care poate face dificilă purtarea încălțămintei închise; Durerea în talpa piciorului, cu sau fără senzație de arsură sau furnicături.
• Nu este întotdeauna posibil să se identifice când aceste complicații se pot întâmpla, dar este posibil să le evitați în urma tuturor direcțiilor medicului și fizioterapeutului.
• Când să înceapă terapia fizică

Terapia fizică ar trebui individualizată, iar fizioterapeutul trebuie să evalueze fiecare caz, deoarece tratamentul poate să nu fie același pentru toată lumea. Sesiunile pot fi inițiate cât mai curând posibil, chiar înainte de rezolvarea fracturilor și pot fi mai multe goluri. În primele zile după fractură poate fi utilă pentru fizioterapie cu: magnetron

care este excelent pentru vindecarea fracturii și

Crioterapia cu azot ca Crioflow pentru a elimina hematomul și dezumfle piciorului.

• În plus, tehnicile pot fi folosite pentru a întinde mușchii picioarelor, pentru a mișca degetele și glezna, respectând întotdeauna limita durerii și a gamei de mișcări. Există mai multe exerciții care pot fi recomandate în funcție de vindecarea fracturilor. Zonele elastice cu intensități variabile pot fi folosite pentru a poziționa vârful piciorului în sus, în jos și a muta piciorul în lateral.
• Când să te întorci la locul de muncă

Puteți reveni, de obicei, la locul de muncă, după 6 luni de călcâi fracturat și în această perioadă vă poate fi acordat concediu de lucru, astfel încât să puteți efectua tratamentul necesar. În unele cazuri, este posibil să se încheie un acord cu angajatorul, astfel încât munca să poată fi efectuată de acasă pentru o perioadă, până când poate fi returnată companiei fără restricții.