ro.odysseedubienetre.bepractica regulata a activitatii sexuale este foarte benefic pentru sănătatea fizică și emoțională, deoarece îmbunătățește circulația sângelui și de fitness și este un mare ajutor pentru sistemul cardiovascular.
In plus, elibereaza endorfine si oxitocina sex in sange generatoare de bine, dar pentru a realiza acest beneficiu partenerii trebuie să fie în largul unele cu altele pentru a fi grija si display-uri de afecțiune în timpul contactului intim deoarece contactul sexual este complex și Acesta acoperă corpul, mintea și emoțiile.
Principalele beneficii ale sănătății pentru sex sunt:
de sanatate Femeile carora le place sexul si care este de aproximativ 2 orgasme pe saptamana poate reduce cu 50% șansele de a avea un atac de cord sau un accident vascular cerebral.
De obicei, sexul mai placut persoana este, cu atât mai mult dorința și va avea contact nou intim există. În plus, frecvența de contact mai intim crește, de asemenea, cantitatea de sperma sanatoasa, decat sa stea 10 zile în abstinență. Prin urmare, cei care se gândesc de a avea un copil ar trebui să facă cel puțin 2 ori pe săptămână de sex, nu numai în perioada fertilă a femeii, dar și în alte săptămâni.
tensiunii arteriale În timpul contactului intim cu sângele circulă mai repede, ceea ce contribuie la funcția inimii, și, ca urmare, există o reducere a tensiunii arteriale în repaus și o mai bună contracție a inimii în timpul exercițiului.
Sex cu acte orgasm ca o durere de eliberare naturala, deoarece elibereaza endorfine si oxitocina in sange, blocarea perceptia durerii musculare, dureri de cap și dureri la nivelul picioarelor, de exemplu.
de somn Dupa un orgasm in timpul actului sexual, corpul se relaxeaza mai mult, ceea ce îmbunătățește semnificativ calitatea somnului. Astfel, contactul apropiat poate fi o strategie bună pentru un somn mai bun, atunci când trece printr-o perioadă în care vi se pare mai greu de a adormi.
de a face sex regulat este benefic pentru sănătatea prostatei, care este in mod natural stimulat in timpul orgasmului. Astfel, există un risc mai mic de dezvoltare a tumorii in prostata la barbatii activi sexual.
În plus față de aceste beneficii fac sex regulat este o strategie excelenta pentru a combate stresul si anxietatea, deoarece vă puteți opri să mă gândesc la problemele personale în timpul contactului apropiat.
Beneficiile activității sexuale pot fi observate din prima zi, nu au existat reguli pe baza ideală pe săptămână, deoarece mulți factori de influență. A face sex doar pentru că devine nu trebuie să aibă aceleași beneficii de sex, atunci când decide să aibă și să dea plăcere. Practic trebuie să se țină seama de faptul că calitatea este la fel de importantă ca suma.
Dar pentru a realiza toate beneficiile menționate mai sus, sexul ar trebui să fie văzută ca o activitate fizică, care ar trebui să fie efectuate de 2-3 ori pe săptămână, cu condiția ca cuplul a fost de acord în acest sens.
sex Atunci când există modificări, cum ar fi impotenta sexuala, lipsa dorinței sexuale sau atunci când există modificări care scad dorința de a avea un contact mai intim, medicul poate prescrie utilizarea anumitor medicamente, așa cum este indicat mai jos:
| remedii disfuncţie | |
| Impotența hidroclorotiazidă, spironolactona, metildopa, clonidina, rezerpina, guanetidina Prazosin, beta-blocante, digoxină, disopiramidă, Profafenona, flecainidă | |
| scăderea libidoului | propanolol, clofibrat, gemfibrozil, hidroclorotiazidă, spironolactona, metildopa, clonidina , rezerpina, guanetidina, |
| Peyronie boala | propanolol, metoprolol |
| dureroasă erecție | Prazosin, Labetaol, hidratalazina |
| Lipsa vaginale lubrifiere | Hidroclorotiazidă și utilizarea |
gel intim În plus, remedii naturale, poate îmbunătăți, de asemenea, contactul intim pentru a crește dorința sexuală așa cum este cazul de băț de cabinda, stick tenente, tribullus terrestris, catuaba. Consultați mai multe exemple de remedii care îmbunătățesc cantitatea și calitatea contactului intim.
