Luând semne fata de pernă

Pentru a face fata perna marcheaza ceea ce se poate face este să treacă ocu pietriș de gheață de pe brand-urile, deoarece gheața ajută dezinfectați fața și rezultatele pot fi observate în câteva minute.

Totuși, gheața nu trebuie aplicată direct pe piele, deoarece poate arde pielea, în mod ideal este să înfășurați cubul de gheață într-o foaie de hârtie de bucătărie și apoi să aplicați pe mărci, făcând mișcări circulare.

Frigul va cauza o scădere a vaselor de sânge, făcând ca semnele pernei să dispară, care apar din cauza faptului că fața devine umflată în timpul somnului și datorită presiunii pe care capul a făcut-o pe pernă.