Cum să evitați intoxicațiile cu alimente G Tulburări gastro-intestinale

Evitați să mănâncați sandvișuri pe stradă;

• Mănâncă numai alimente care au o origine bună, cum ar fi în restaurante sau snack-uri unde nu sunt expuse produsele alimentare;
• La plajă, idealul este să vă luați mâncarea de acasă, evitând să cumpărați sandwich-uri, sucuri și frigărui de la vânzătorii liberi;
• În timpul verii, în zilele foarte calde, evitați să mănânci maioneză sau alte sosuri care pot strica cu ușurință;
• Nu mâncați alimente proaste;
• Înainte de a mânca, spălați-vă întotdeauna mâinile cu apă și săpun.
• Intoxicația alimentară poate fi cauzată de diverse microorganisme care proliferează în produsele alimentare insuficient conservate sau insuficient conservate, care afectează adulții, vârstnicii, tinerii și copiii.

Principalele sale simptome sunt vărsăturile și diareea care apar la câteva ore după consumul alimentelor contaminate și pot dura 2 până la 8 zile.

Tratamentul pentru intoxicații alimentare se face cu hidratare și odihnă și nu este necesară nici un tratament specific, dar dacă simptomele persistă, spitalizarea poate fi necesară pentru a evita deshidratarea.

Pentru a preveni o intoxicație cu alimente noi, vedeți care dintre cele 10 alimente provoacă cea mai mare durere la belly.