ro.odysseedubienetre.beGinul de băut este o experiență răcoritoare, dar dat fiind de unde provine și ce conține, există și unele beneficii surprinzătoare pentru sănătate pe care le poate oferi.
Gin este un tip de spirit alcoolic și este unul dintre multele care derivă aroma sa principală din boabe de ienupăr. De mai bine de 1000 de ani, acest spirit a fost o băutură populară în Europa și în alte părți ale lumii. Termenul gin este o clasificare largă și poate include băuturi spirtoase produse în diferite moduri și cu calități sau puncte forte diferite. Unele gin se bazează pe boabe pure pentru fermentație, în timp ce altele pot folosi alcool, un scotch sau o vodcă. Caracteristica definitorie a tuturor ginilor din lume este că sunt aromatizate cu ienupăr, oferindu-le un gust dulce și tangios. În funcție de metoda de producție, unii ginzi nu conțin gluten. Ca și în cazul majorității altor spirite, ginul poate avea unele beneficii pentru sănătate atunci când este consumat cu moderatie.
După cum sa menționat mai sus, acest spirit poate fi produs dintr-o serie de substanțe diferite, cum ar fi orez, grâu, semințe, precum și alți alcooli ca bază, cum ar fi o vodcă. Cea mai obișnuită sursă de gin este un amestec de cereale pur care produce etanol pur, o substanță neutră la care pot fi adăugate alte arome în timpul procesului de distilare sau după introducerea alcoolului în butoaie.
Din punctul de vedere al alimentației, ginul este unul dintre cele mai scăzute alcool etilic, care conține numai 95 de calorii la o lovitură de 1, 5 uncii. Deși nu există micronutrienți sau macronutrienți esențiali găsiți în acest alcool, unele dintre uleiurile esențiale și compușii din ingredientele din producția de gin (de exemplu, semințele de coriandru, boabe de ienupăr etc.) pot oferi beneficii variate pentru sănătate.
Există o serie de beneficii asociate cu consumul de gin în mod regulat, inclusiv capacitatea de a detoxifia corpul, prelungi durata de viață și a reduce simptomele febrei fânului, printre altele.
Deși acest spirit este disponibil pe scară largă în majoritatea magazinelor din întreaga lume, unii oameni preferă să-și facă propriile acasă!
Notă: Ginul este adesea însoțit de apă tonică pentru a deveni un cocktail delicios.
Există unele efecte secundare ale consumului de gin, mai ales atunci când este consumat în exces. Unele dintre cele mai frecvente efecte secundare includ următoarele:
De asemenea, vezi
6 cele mai bune beneficii ale Sangria
10 avantaje uimitoare ale RumExistă, de asemenea, unele rapoarte care arată că consumul de alcool excesiv de gin poate crește riscul de cancer și boli de inimă. Este recomandat consumul moderat.
