Cum să pregătiți antiinflamatoarele naturale Anti-inflamatorii naturale ale casei

Un alt puternic anti-inflamator natural este turmeric, de asemenea, cunoscut sub numele de turmeric, pentru această plantă medicinală conține o substanță care are un efect antiinflamator puternic și poate fi utilizat în probleme ale articulațiilor, cum ar fi artrita, în care articulațiile sunt ele sunt inflamate.

Atât ghimbirul, cât și turmericul trebuie utilizate numai în timpul sarcinii sau alăptării sub supraveghere medicală. În plus, turmericul este contraindicat la persoanele care iau medicamente anticoagulante sau din piatră în vezica biliară.

1. naturale anti-inflamator pentru gât

Un excelent anti-inflamator natural pentru gât este cățel de ceai indian cu ghimbir, datorită sale de acțiune anti-inflamatoare, analgezice si antiseptice, ajutand la tratarea inflamației și durerii gât.

Ingrediente

1 cană de apă fierbinte;

• 1 g de cuișoare;
• 1 cm ghimbir.
• Cum se prepară

Așezați apa fiartă într-o ceașcă și adăugați cățelul și ghimbirul. Lăsați să stea timp de 10 minute, presați și beți următoarele, de câteva ori pe zi.

Vezi alte rețete naturale anti-inflamatorii pentru dureri în gât.

2. naturale anti-inflamator pentru

dureri musculare În cazul dureri musculare după un antrenament sau efort fizic, de exemplu, un mare anti-inflamator natural este compresa de Arnica, pentru această plantă medicinală are acțiune anti-inflamator puternic , care reduce umflarea musculara, ameliorarea durerii.

Ingrediente

2 lingurite de flori arnica;

• 500 ml de apă.
• Metoda de preparare

Puneți apa la fierbere și apoi fierte, adăugați flori arnica. Lăsați să stea timp de 10 minute, presați, împingeți compresa și aplicați încă cald peste regiunea afectată.

A se vedea, de asemenea, opțiunea de un ceai pentru dureri musculare.

3. naturale anti-inflamator pentru tendinita

O tendinita naturale anti-inflamator este bun pentru ceai de ghimbir și lămâie datorită acțiunii sale anti-inflamator, care va ajuta la reducerea umflarea tendoanelor, ajutand la tratarea tendinita.

Ingrediente

1 litru de apă;

• 1 lamaie;
• 5 cm ghimbir decojit.
• Cum să pregătiți

Puneți apă și ghimbir într-o tigaie și fierbeți timp de aproximativ 10 minute. Scoateți focul, adăugați sucul de lamaie și lăsați-l să se amestece. Coar, îndulcește cu miere și bea de câteva ori pe zi.

Vezi, de asemenea, toate opțiunile de tratament pentru tendinită și urmați sfaturile acestui video pentru a pune capăt disconfortului rapid: