ro.odysseedubienetre.beMilioane de oameni experimentează senzația de arsură și blana albă dureroasă pe limbă în fiecare an și, deși este rareori periculoasă în sine, ea poate fi în continuare alarmantă și trebuie adresată imediat. Această condiție poate indica, de asemenea, o problemă mai gravă, mai ales dacă este dificil de tratat într-o săptămână sau două.
Dacă întâmpinați limbii albe, există o serie de modalități simple de a elimina problema, inclusiv comprimatele stimulatoare de salivă, periajul fizic și spălarea pe cale orală, printre altele. Mai mult, eliminarea oricăror factori de risc de mai sus poate, de asemenea, să contribuie la tratarea sau evitarea în mod natural a simptomelor limbii albe.
Există câteva medicamente care sunt destinate să ușureze gura uscată, care reprezintă un factor major de risc pentru limbii albe. Prin stimularea eliberării saliva, împreună cu proprietățile sale antibacteriene, aceste tablete rehidratante pot ajuta la curățarea gurii excesului de resturi.
O soluție simplă pentru acumularea de resturi și celule moarte de pe limbă este pur și simplu să vă curățați limba. De fiecare dată când vă periați dinții, petreceți încă 30 de secunde curățând vârful limbii, apoi spălați bine gura, care ar trebui să elimine majoritatea celulelor moarte și acoperirea albă.
În mod regulat garglingul cu anumite soluții de gură sau preparate de casă vă poate ajuta să eliminați orice acumulare de resturi sau celule moarte care s-au acumulat pe limbă.
De-a lungul anilor, datorită naturii relativ ne-amenințătoare a acestei afecțiuni, s-au dezvoltat multe remedii pentru limbă albă, inclusiv ulei de tragere, glicerină, sare, aloe vera, bicarbonat, turmeric, probiotice, neem și ulei de arbore de ceai.
Cunoscută în întreaga lume pentru proprietățile sale antibacteriene și antiinflamatorii, acest suc este extrem de eficient împotriva simptomelor limbii albe. Nu numai că poate reduce inflamația pe papile, făcând mai dificilă acumularea de resturi, dar neutralizează și multe dintre infecțiile bacteriene comune care pot însoți limba albă.
S-ar putea suna neplacut pentru a pune o grămadă de sare pe limbă, dar natura grosieră a sării va funcționa ca o perie naturală pentru frecare pentru limbă, eliminând acoperirea albă după doar câteva aplicații. Cu toate acestea, sarea va ajuta de asemenea să blocheze umezeala limbii și să atenueze inflamația, neutralizând în același timp agenții patogeni infecțioși, datorită naturii sale antiseptice.
Această substanță comună are o natură exfolianță, care poate ajuta la eliminarea substanțelor greu accesibile pe limbă, inclusiv resturile și celulele moarte care au ca rezultat o limbă albă. În plus, bicarbonatul de sodiu este, de asemenea, o substanță foarte alcalină, care vă va ajuta să vă mențineți aciditatea și să vă asigurați că saliva este optimizată pentru activitatea antiseptică.
Această practică a devenit foarte populară în ultimii ani pentru a elimina infecțiile bacteriene și fungice care pot ataca gura. Tragerea uleiului constă în menținerea unui anumit tip de ulei în gură timp de 10-20 de minute și înghițirea acestuia în mod repetat în jurul dinților. Acest lucru poate scoate bacteriile și neutraliza agenții patogeni periculoși, în special atunci când utilizați uleiuri precum uleiul de cocos, uleiul de jojoba, uleiul de migdale, uleiul de susan sau uleiul de măsline.
În unele cazuri, limba albă se datorează unei supraaglomerări a ciupercii Candida, care este o ciupercă foarte frecventă în gură, care poate profita de un sistem imunitar slăbit pentru a crește și a răspândi. Consumând alimente bogate în probiotice, veți obține bacterii benefice la nivelul gurii, ajutând la controlul echilibrului dintre ciuperci și bacterii din gură.
Cunoscut ca unul dintre cei mai puternici compuși antioxidanți și antiinflamatori pe care nu trebuie să le descoperim, turmericul și ingredientul activ curcumina pot neutraliza orice infecție care cauzează limbii albe, în timp ce liniștirea papilelor inflamate și prevenirea acumulării de resturi. Cea mai bună metodă de a utiliza acest remediu este să amestecați o linguriță de praf de curcumă cu apă caldă și apoi să ghemuiți amestecul timp de 30 de secunde.
Glicerina vegetală nu este frecvent utilizată de mulți oameni, dar este foarte bună la hidratarea și hidratarea gurii, eliminând în același timp bacteriile din limbă care pot duce la respirația urâtă - un efect secundar frecvent al acestei afecțiuni. Consumând o cantitate mică de glicerină vegetală și lustrându-vă bine în jurul limbii și dinților, este cea mai bună metodă de a utiliza acest remediu.
De asemenea, vezi
12 remedii eficiente pentru gura uscată
Durere orală: cauze, simptome și tratamenteAcest remediu australian a fost folosit de mii de ani, datorită proprietăților puternice de stimulare a sistemului imunitar al uleiului, în plus față de abilitățile antiinflamatorii și de vindecare. Poate elimina aspectul limbii albe, reparând în același timp țesuturile și papilele deteriorate.
În medicina ayurvedică, câteva lucruri precum pudra neem au o contribuție majoră. Poate fi amestecat cu 1 cană de apă caldă și apoi folosit ca o gargară pentru a elimina cele mai grave simptome ale limbii albe. Este, de asemenea, un detoxifiant natural și poate reduce inflamația asupra limbii și a țesuturilor din jur.
