ro.odysseedubienetre.beDeși laptele este esențial pentru viață de la o vârstă fragedă, unii sugari suferă de o alergie la lapte, ceea ce poate face dificilă obținerea nutrienților de care au nevoie. Prin urmare, este important să recunoașteți simptomele alergiei la lapte și să știți cum să rezolvați problema în mod corespunzător!
Când oamenii se gândesc la cuvântul "alergie", ei se gândesc de obicei la polen, ragweed, mâncărime de animale de companie, strănut și ochi mâncărime, dar putine intoleranțe la lactoză asociate sau o aversiune la lapte ca pe o alergie. Cu toate acestea, tocmai acest lucru afectează atât de mulți oameni care nu pot manipula produsele lactate în dieta lor - o alergie. Pentru sugari, a căror sursă principală de nutrienți este sub formă de lapte (alăptează sau sticle de formulare), o alergie la lapte poate fi deosebit de îngrijorătoare.
În primul rând, pentru a înțelege ce este o alergie la lapte, atunci când organismul ia proteinele din laptele de vacă, sistemul imunitar îl recunoaște ca o proteină străină sau nerecunoscută și provoacă o reacție în organism, în mod obișnuit un stomac deranjat. Acest lucru este la fel ca și în cazul altor alergii, atunci când organismul nu recunoaște o substanță străină și sistemul imunitar zboară în acțiune. Motivul pentru care unii copii dezvoltă o alergie la lapte, iar alții nu sunt necunoscuți, deși unii spun că nașterea normală vs. secțiunea cezariană, precum și alăptarea vs. hrănirea cu sticle, ca fiind cauze periferice ale alergiilor la sugari.
Acestea fiind spuse, este important să înțelegeți dacă copilul dvs. suferă de o alergie la lapte sau de intoleranță la lapte. O alergie la lapte poate fi destul de ușoară și este un răspuns direct la proteinele de vaca în laptele matern sau în laptele din sticlă. O intoleranță la lapte este atunci când corpul copilului nu poate procesa lactoza în laptele matern, nu neapărat proteinele din produsele lactate consumate de mamă. Cu toate acestea, intoleranța la lactoză la un copil de la naștere este extrem de rară.
În cazul în care copilul dumneavoastră suferă de o alergie la lapte, nu ar trebui să fie greu de observat, deși având în vedere modul în care bebelușii agitate pot fi în mod regulat, identificarea unei anumite probleme poate fi uneori dificilă. Ca și în cazul oricărei reacții alergice, sistemul imunitar al nou-născutului va elibera histamine pentru a ataca proteina străină (produsele lactate din laptele de vacă care trece prin laptele matern). Acest lucru provoacă un răspuns inflamator în organism, manifestându-se ca vărsături, diaree, erupție cutanată și scuiparea frecventă a laptelui. Plânsul excesiv, tusea, respirația șuierătoare, ochii apos și iritarea generală după alăptare ar trebui să dea un indiciu că copilul dumneavoastră poate avea o alergie la lapte. Dacă apare dificultăți de respirație sau anafilaxie, duceți imediat copilul la camera de urgență.
O intoleranță la lapte va avea un aspect similar, evidențiat prin balonare, gaze, scuipare, eczemă infantilă, iritabilitate, plâns excesiv și o creștere scăzută a greutății. O intoleranță completă la lactoză la sugari va fi mai greu de evitat sau de gestionat, dar din nou, aceasta este mult mai rară decât o simplă alergie la lapte.
Deși poate părea o problemă majoră dacă copilul dvs. reacționează negativ la consumul de lapte, nu vă faceți griji! Există multe modalități de a evita punerea copilului dumneavoastră prin reacții alergice de fiecare dată când îl hrăniți. Să examinăm mai îndeaproape unele dintre opțiunile de gestionare a unei alergii la lapte.
Una dintre cele mai bune și mai rapide căi de a preveni reacțiile negative ale unei alergii la lapte este trecerea la formule. După ce medicul dumneavoastră a confirmat (prin intermediul unui test de tip "pinprick" sau al unui panou de alergii) că nou-născutul dumneavoastră are o alergie la proteinele din laptele de vacă, se poate recomanda o formulă diferită, numită formulă de hidrolizat, în care proteinele au fost deja parțial defalcate. Acest lucru înseamnă că organismul este mai puțin probabil să răspundă într-o manieră inflamatorie sau violentă la proteinele străine, ajutând încet organismul sugarului să se obișnuiască cu aceste proteine. Cele mai multe alergii la lapte dispar în primul an, deoarece sugarii sunt expuși la mai multe tipuri de alimente.
Pentru sugari cu alergie la lapte, produsele lactate consumate de mamă sunt cauzele reacțiilor alergice la copil. Dacă consumați în mod regulat brânză, iaurt, înghețată, lapte sau orice alt produs lactat, proteinele din laptele de vacă pot rămâne în sistem timp de până la două săptămâni și pot afecta sănătatea copilului dumneavoastră. Eliminarea completă a laptelui din dieta dvs. poate fi o soluție eficientă, dar asigurați-vă că ați completat dieta cu alte legume și surse de hrană care conțin calciu, vitamina B-12, potasiu și magneziu.
Reacția alergică a copilului dumneavoastră nu poate fi întotdeauna ca urmare a unei alergii la lapte. Prin urmare, poate fi valoroasă ca o mamă să păstrați un jurnal de mâncare a tot ceea ce ați mâncat personal și apoi să vă aliniați cu episoadele în care copilul dvs. a prezentat reacții alergice sau furie extremă. Puteți să urmăriți propria dvs. dietă în funcție de aceste experiențe negative privind hrănirea și să vă ajutați să identificați alte alimente care ar putea provoca problema.
De asemenea, vezi
10 beneficii uimitoare de lapte de migdale
7 Beneficii uimitoare ale laptelui CamelSarcina la sugari și sugestiile privind regimul alimentar în timpul sarcinii sunt un lucru, dar odată ce copilul se naște, vă puteți întoarce la un program și un cadru mai normal pentru dieta dumneavoastră. Consumul de alimente extreme sau neobișnuite poate provoca disconfort și apariția unor reacții alergice la copilul dumneavoastră, deci lipirea unei diete mai neutre până când ați terminat alăptarea sau trecerea la alimentație este o idee bună. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să stabiliți dacă copilul dvs. suferă de o alergie la lapte sau doar de dieta dvs. ciudată!
Dacă copilul dvs. este alergic la proteinele de vaca, există o alternativă care nu are exact aceeași structură de proteine și poate funcționa mai bine pentru sistemul copilului dumneavoastră. Mulți sugari care sunt alergici la proteinele din lapte de vacă sunt, de asemenea, reactivi la laptele de oaie și de capră, dar produsele din soia sunt adesea acceptabile și pot elimina reacțiile alergice la sugari. Modificările de stil de viață mici, cum ar fi acestea, nu ar trebui să fie o problemă majoră, având în vedere că aveți un nou copil - poate una dintre cele mai mari schimbări de stil de viață pe care le veți avea vreodată!
