ro.odysseedubienetre.beMenopauza sau "schimbarea vieții" este o fază a vieții femeii care indică sfârșitul menstruației sau ciclului lunar. De fapt, derivă dintr-un cuvânt grecesc "bărbați", ceea ce înseamnă luna și "pausis", ceea ce înseamnă "terminare". Menopauza este un eveniment natural care apare de obicei atunci când femeia ajunge la vârsta de 40 de ani sau la începutul anilor 50 și semnifică închiderea fazei ei fertile.
Menopauza marchează sfârșitul rolului major al ovarelor: secreția ovulelor, eliberarea hormonilor estrogeni și progesteronici, crearea și vărsarea mucoasei uterine sau perioadele lunare. Trecerea de la trecerea de la o stare potențial fertilă la non-fertilă, de obicei, tinde să se întâmple treptat într-o perioadă de timp. Această fază de tranziție, cunoscută și sub numele de perimenopauză, durează aproximativ un an pentru a fi în cele din urmă declarată menopauză. După un an fără ciclu lunar, se spune că o femeie ajunge la menopauză. Faza care urmează menopauzei este menționată ca etapa postmenopauză care rămâne până la sfârșitul vieții.
Menopauza este diferită pentru fiecare femeie, la fel și simptomele acesteia. Acest lucru atribuie fluctuațiilor hormonale și în special rolul hormonului estrogen care joacă roluri diverse în organism. Un deficit de estrogen în organism poate duce la simptome fizice și emoționale variate. Unele dintre simptomele comune ale menopauzei sunt:
Termenele neregulate sunt primul semn pe care îl puteți observa dacă corpul dumneavoastră este pregătit pentru menopauză. S-ar putea sângera mai puțin sau mai mult decât faceți de obicei. Durata ciclului lunar poate deveni mai lungă sau mai scurtă. Toate aceste simptome sunt considerate normale. Cu toate acestea, dacă aveți un flux excesiv, perioade care durează mai mult de o săptămână, ciclurile se repetă foarte atent, atunci ar trebui să discutați cu un medic pentru a fi sigur.
Un numar de femei se simt prost si rau in jurul perioadei menopauzei, datorita posibilitatii unor factori diferiti, cum ar fi un sentiment de oboseala, probleme de familie si istoria anterioara a depresiei.
Organismul devine mai sensibil la infecțiile vaginale sau urinare. Unele femei pot suferi de problemele legate de incontinența urinară sau de scurgerea urinei. Zona perenă poate deveni mâncărime și uscată, atribuind modificării nivelurilor hormonale, ceea ce face ca actul sexual să fie dureros.
Acesta este un alt simptom obișnuit pe care o femeie s-ar putea simți în apropierea fazei de tranziție. Bufeurile se referă la senzația de spălare sau de căldură în care pătrunjelurile roșii apar pe tot corpul. Simptomele pot fi ușoare sau puternice, inclusiv excesul de transpirație și tremurăturile reci, care pot duce la tulburări de somn cunoscute și sub numele de transpirații nocturne.
În afară de acestea, femeile ar putea să experimenteze:
Osteoporoza
Hormonul estrogen joacă un rol important în menținerea sănătății osoase și ajută la controlul pierderii osoase. Deteriorarea estrogenului în organism în timpul menopauzei poate duce și la oase slabe și fragile cunoscut sub numele de osteoporoza.
Tulburări cardiace
Agingul și nivelurile fluctuante ale hormonului estrogen pot ridica riscul de a dezvolta boli de inimă. Alți factori, cum ar fi creșterea în greutate, hipertensiunea ar putea avea, de asemenea, efecte dăunătoare asupra inimii.
Este întotdeauna recomandabil să discutați cu medicul dumneavoastră și să obțineți testele necesare asociate cu densitatea osoasă, nivelurile de glucoză, colesterolul LDL și HDL, nivelurile de trigliceride realizate pentru a asigura prevenirea în timp util și măsurile de remediere dacă este necesar.
Deși rare, este cu siguranță posibil ca femeile să ajungă la ea înainte să se atingă de la mijlocul anilor '40. Aceasta se numește menopauză precoce sau insuficiență ovariană prematură. Există șanse ca o femeie să-și primească încă perioadele și ovarele să elibereze ouă intermitent chiar și după ce au suferit menopauză prematură. Cauzele majore ale menopauzei premature sunt:
4 plante uimitoare pentru menopauză
16 Remedii puternice pentru menopauzaEste întotdeauna util să rămâi bine educat și informat cu privire la ce să vă așteptați, împreună cu măsurile de remediere pentru a ușura faza de tranziție.
Rămâi fericit și sărbătoresc femeia!
