ro.odysseedubienetre.beShigellosis este o infecție periculoasă și periculoasă a intestinului și afectează milioane de oameni în Africa și Asia de Sud în fiecare an. Prin urmare, cunoașterea mai multă a ceea ce cauzează această boală și posibilele căi de atac pe care le puteți utiliza pentru a atenua sau preveni simptomele este foarte importantă.
Shigellosis sau shigella pot fi prevenite folosind multe remedii naturale. Acestea includ consumul adecvat de apă, menținerea curățeniei, consumul de mentă, banane, ghimbir și eliminarea scutecilor cu grijă.
Cea mai mare problemă cu shigellosis este faptul că rapid vă epuizează corpul de lichide din cauza diareei aproape constante pe care o poate provoca această infecție. Când corpul își pierde apa, sistemele de organe încep să încetinească sau chiar să se închidă, ceea ce face imposibilă lupta împotriva acestei infecții. Ar trebui să beți apă cât mai des posibil, cel puțin 10-12 sticlă pe zi dacă suferiți de shigellosis. Aceasta va stimula, de asemenea, sistemul de excreție, care poate contribui la scurtarea duratei infecției.
Dacă ați fost infectat cu shigellosis, doriți să vă asigurați că nu exacerbați infecția cu mai multe bacterii și nici nu vreți să infectați pe nimeni în jurul vostru. Luați măsuri de igienă adecvate spălându-vă mâinile înainte de a manipula alimentele și după ce mergeți la baie. Regularul dușului poate fi o modalitate bună de a vă simți energizat și curat, chiar dacă suferiți de această boală și ar trebui să accelerați procesul de vindecare.
Când vine vorba de a rezolva stomacul și de a asigura sănătatea gastrointestinală adecvată, câteva plante medicinale s-au încrezut mai mult în timp decât peppermint. Cu o capacitate naturală antiinflamatorie și proprietăți antiseptice care pot ajuta la neutralizarea bacteriilor, menta este una dintre cele mai bune opțiuni pentru tratarea shigellosis. Ceaiul de mentă este o metodă populară de a beneficia de această plantă, dar, de asemenea, puteți mesteca direct pe frunze.
Dacă ați fost lovit de shigeloză, rezervele de energie ale corpului dumneavoastră vor fi grav epuizate. Dacă nu luați în cantități suficiente substanțe nutritive sau dacă acestea sunt excretate prin sistem prea repede, corpul dumneavoastră se va strădui să funcționeze în mod normal. Asigurați-vă că aveți destulă odihnă în timpul procesului de recuperare, deoarece cea mai mare parte a procesului de vindecare are loc în timpul somnului, în timp ce ne odihnim.
Unele dintre cele mai bune alimente pentru sănătatea gastrointestinală sunt fructe, nu numai pentru că sunt bogate în fibre, dar și pe bază de nutrienți care pot ajuta la întărirea sistemului imunitar și la protejarea sănătății intestinului. Bananele sunt ambalate cu potasiu și alți electroliți cheie pe care organismul are nevoie pentru echilibrul fluidelor și transferul celular. Diareea excesivă poate să epuizeze corpul de electroliți, dar bananele pot remedia rapid această problemă.
Înotarea în apa infectată poate fi o modalitate foarte rapidă de a contracta shigellosis, deoarece este foarte posibil să consumi apa în timp ce faci scufundări sub valuri. Când înotați într-un loc nou, asigurați-vă că calitatea apei este adecvată, iar conținutul de clor este suficient de mare pentru a ucide orice bacterie. În caz contrar, chiar și bacteriile de pe pielea dumneavoastră vă pot slăbi sistemul imunitar sau vă pot infecta, așa că asigurați-vă că ați făcut un duș după înotul într-un lac potențial contaminat.
Dat fiind că această boală se bazează pe transmisia fecal-orală, orice contact strâns între fecale și oameni ar trebui abordat cu prudență. Atunci când schimbați un scutec al bebelușului, fecalele ar putea fi infectate, dar treaba trebuie încă rezolvată. Îndepărtați imediat scutecele murdare și spălați-vă apoi mâinile cu gel antibacterian sau săpun.
De asemenea, vezi
11 tratamente uimitoare pentru tifoid
10 remedii benefice la domiciliu pentru gastroenterităGhimbirul este unul dintre cele mai populare alimente pentru rezolvarea problemelor gastro-intestinale, având proprietăți antiinflamatorii și antioxidanți care pot echilibra starea de sănătate a stomacului și asigură modele normale de digestie. Ceaiul de ghimbir este o opțiune populară, dar poate fi de asemenea consumată în stare brută sau mărunțită pentru a stimula sănătatea sistemului imunitar și pentru a ușura simptomele de șigeloză, și anume diareea și stresul de stomac.
Cuvant de prudenta: In timp ce aceste remedii naturale si masurile preventive sunt eficiente, shigellosis poate fi foarte periculos in cazul in care infectia este severa. Antibioticele sunt foarte recomandate în majoritatea cazurilor, dar cel puțin ar trebui să vedeți un profesionist medical, dacă este posibil, pentru a vă asigura că vă începeți pe regimentul corect de tratament.
