ro.odysseedubienetre.beCele mai bune beneficii ale ceaiului de pin ac includ maximizarea sistemului imunitar, îmbunătățirea viziunii, prevenirea infecțiilor respiratorii, stimularea circulației, evitarea bolilor cronice, creșterea performanțelor cognitive, consolidarea sănătății inimii și vindecarea rapidă. Cu mai mult de o sută de soiuri de pin în America de Nord, este important să utilizați acele de pin corecte, deoarece unele soiuri pot conține toxine sau pot provoca efecte secundare negative.
Ceaiul din ceai de pin a fost considerat un instrument medical important pentru culturile indigene de mii de ani, iar în timp ce cercetarea formală este oarecum limitată pe această temă, dovezile anecdotice (a beneficiilor sale) sunt incontestabile. Majoritatea copacilor de pin sunt originari din America de Nord, care este locul în care acest ceai este produs în primul rând și se bucură, deși acele pre-ambalate pentru acest ceai sunt disponibile și în alte părți ale lumii, astfel încât toată lumea să se poată bucura de efectele impresionante ale sănătății.
Beneficiile medicamentelor din ceaiul de ceai de ac de pin se referă la sistemele cardiovasculare, circulatorii, imune și respiratorii, pe lângă activitatea antioxidantă și capacitatea de a preveni bolile degenerative și cronice. Aceste efecte benefice sunt rezultatul unor niveluri ridicate de vitamina C, vitamina A, compuși polifenolici, vitamine B de familie, calciu, fier, potasiu și fosfor, precum și steroli și carotenoide.
Cel mai impresionant lucru despre ceaiul din ace de pin este acela că conține 4-5 ori mai multă vitamină C decât sucul de portocale, care este de obicei apreciat pentru proprietățile sale imună de stimulare. Această doză mare de vitamină C poate stimula producerea de celule albe din sânge, poate stimula activitatea antioxidantă în organism, poate reduce riscul bolilor cronice și vindecarea rapidă și producția de colagen.
Deși nu se găsește într-o cantitate atât de mare ca vitamina C, vitamina A se găsește într-o concentrație notabilă în ceaiul de pin de ac. Această vitamină antioxidantă ajută în mod special la sănătatea vizibilă și poate ajuta la prevenirea stresului oxidativ în și în jurul țesuturilor ochiului, încetinirea debutului cataractei și prevenirea degenerării maculare.
Ceaiul de ac de pin a fost adesea folosit de culturile indigene pentru calitățile sale expectorante și decongestionante. Poate forța mucusul și flegma să fie excluse, ceea ce elimină efectiv bacteriile și alți agenți patogeni care locuiesc acolo. Natura decongestionantă ajută la curățarea sinusurilor și la ameliorarea presiunii și a durerilor de cap sinusal.
Stresul oxidativ la persoanele obeze poate fi o combinație mortală și poate duce la rate mai mari de ateroscleroză, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Antioxidanții din ulei de pin, cum ar fi carotenoizii, sterolii și compușii polifenolici, pot ajuta la scăderea inflamației și tensiunii arteriale în sistemul cardiovascular, protejând organismul de aceste condiții de sănătate potențial letale.
Așa cum sa menționat, vitamina C se găsește în cantități mari în acest ceai și este o componentă cheie în producția de colagen. Fără colagen, nu am putut regenera țesuturile, fibrele musculare, osul, tendoanele, țesutul organelor sau pielea, deci dacă ați suferit o boală sau o vătămare, este necesar un impuls enorm de vitamina C în organism.
Cercetarea a fost făcută cu privire la efectul uleiului de pin asupra bolilor cronice, cum ar fi cancerul, bolile cardiace și chiar boala autoimună. Concentrația ridicată și diversă a antioxidantului din ceai se dovedește a contracara efectele radicalilor liberi și pentru a proteja organismul de aceste condiții.
Unele componente volatile din ceaiul din ace de pin sunt necesare pentru producerea globulelor roșii, inclusiv a vitaminei A. Acest lucru poate ajuta la creșterea producției de celule roșii din sânge, îmbunătățind astfel circulația și furnizând substanțe nutritive esențiale la nivelul extremităților organismului.
Studiile timpurii privind efectul acestui ceai puternic asupra bolii Alzheimer și asupra altor boli neurodegenerative au arătat rezultate promițătoare. Antioxidanții din acest ceai pot scădea nivelul de depunere beta-amiloid, care este placa din creier care compromite conexiunile neuronale și afectează memoria.
Efectuarea propriului dvs. ceai de pin din ac este usor si necesita doar ace argintii de pin si apa fierbinte! Cu toate acestea, așa cum am menționat mai devreme, este imperativ să alegeți acele de pin drept. Există 20 de soiuri toxice cunoscute de pin, de asemenea, efectuați cercetări aprofundate sau achiziționați ace de pin de la un instructor instruit în domeniul herbalistului sau medicului natural. Unele dintre cele mai cunoscute soiuri toxice includ pinul ponderosa, balsamul de brad, loja și pinii Monterey. Evitați să folosiți aceste - și alte soiuri - la prepararea ceaiului.
Există, de asemenea, destul de puțini copaci care sunt numiți în mod obișnuit "pini", dar sunt, de fapt, imitatori toxici, cum ar fi englezul Yew, pinul insulei Norfolk și pinul Yew. Acestea nu ar trebui folosite niciodată pentru a prepara ceai de pin de ac.
Pasul 1 - Pentru început, colectați sau cumpărați ace de pin proaspete. O mână mică ar trebui să fie suficientă pentru o ceașcă puternică de ceai.
Pasul 2 - Tăiați oricare dintre capetele maronii sau învelișurile acelor - ele pot fi de asemenea trase.
Pasul 3 - Se taie acele în bucăți de 1/4 inch.
Pasul 4 - Aduceți un vas de apă la fiert și apoi adăugați acele de pin proaspăt tăiate.
Pasul 5 - Acoperiți vasul cu un capac și lăsați acele să absoarbă timp de 3-4 minute.
Pasul 6 - Scoateți vasul de la căldură, dar păstrați-l acoperit și lăsați-l să continue să curgă.
Pasul 7 - Odată ce toate acele s-au scufundat în fund și ceaiul sa răcit, se toarnă printr-un filtru într-o ceașcă și se bucură!
Consumul de ceai de pin de ac este eficient dacă suferiți de frig, tuse, bronșită, probleme de vedere, boli cronice, tensiune arterială crescută, scorbut, circulație necorespunzătoare, boală Alzheimer sau boli cardiovasculare, în plus față de cei care se recuperează dintr-, sau boală extinsă. Este, de asemenea, o alegere excelentă pentru persoanele care doresc să evite băuturile cofeină, dar totuși se bucură de o băutură caldă, bogată în nutrienți pe parcursul zilei.
Datorită varietății mari de pini care sunt potențial toxici sau dăunători atunci când sunt preparate într-un ceai, luarea în considerare a efectelor secundare este esențială înainte de a face un lot propriu. Unele dintre reacțiile adverse pot include:
De asemenea, vezi
5 avantaje incredibile de pin
5 avantaje uimitoare de ulei de esență brad acDacă se consumă o cantitate semnificativă de ceai de ac de pin toxic, efectele secundare pot fi și mai grave. Cu toate acestea, la soiurile de pini sigure, efectele secundare sunt legate numai de potențialele alergii la pini. De asemenea, uleiul de pin, care se eliberează la prepararea ceaiului, poate avea efecte inflamatorii asupra pielii și stomacului, având ca rezultat stomacul supărat la unii oameni. Datorită potenței și imprevizibilității acestui ceai, aceasta nu este recomandată femeilor care sunt însărcinate, se așteaptă sau alăptează.
