ro.odysseedubienetre.beceai cu proprietati calmante si digestive ca Boldo, fenicul, menta si musetel, este un bun remediu acasă pentru a lupta cu gaz, proasta digestie, care provoacă senzație de balonare burta, eructații frecvente și chiar dureri de cap.
Aceste ceaiuri trebuie pregătite imediat înainte ca acestea să fie ingerate, astfel încât acestea să aibă un efect mai rapid și să nu fie îndulcite deoarece zahărul și mierea pot fermenta și pot face dificilă digestia.
Ceaiul afin este o modalitate foarte bună de a scuti indigestie după mese foarte mari sau plin de grăsime ca afin este o plantă medicinală care stimulează ficatul să metabolizeze grăsimi, ceea ce face - cel mai mic și mai ușor de digerat, relaxând simptomele indigestiei. Ingrediente
Preparare loc frunze afin în apă clocotită timp de aproximativ 10 minute și apoi se strecoara. Beți când apar simptomele sau la 10 minute după masă pentru a evita apariția simptomelor în timpul unei crize.
fenicul este o planta care are proprietăți care stimulează producerea de fluid intestinal și, prin urmare, este capabil de a stimula procesul digestiv, ameliorarea simptomelor de capitonare de stomac, dureri de stomac sau burping de exemplu.
ingrediente
apă Preparare
loc lingura fenicul în pahar de apă clocotită, se lasă să stea timp de 10 minute și bea după mese atunci când apar simptomele de digestie slabă.
Ceaiul de menta are acțiune digestiv și anti-spasmodic capabil de a echilibra procesul digestiv si ameliorarea spasmelor intestinale, care pot provoca, de asemenea, dureri de stomac din cauza acumulării de gaze intestinale sau în cazuri de intestinului iritabil.
Preparare Locul frunze de mentă în apă clocotită timp de 10 minute și apoi strecurat amestecul. Beți înainte de mese și 10 minute după aceea, pentru a preveni sau a scuti apariția simptomelor.
Îmbunătățirile în digestie sunt verificate, de obicei, în prima zi după aportul acestor ceaiuri, dar după trei zile de baut una dintre aceste ceaiuri digestie de zi cu zi nu se îmbunătățește, ar trebui să consulte un gastroenterolog pentru a vedea dacă există o problemă în sistemul digestiv.
Un ceai bun pentru digestie slabă este cimbru cu poejo. Acest remediu acasă pentru digestia rău este eficient deoarece aceste plante medicinale au proprietăți care ajută digestia alimentelor, obținând rezultate foarte bune într-un timp scurt. Ingrediente 1
Preparare Adauga paharul fierbe cimbru apă și busuioc cerbilor și lăsați să stea timp de aproximativ 3 până la 5 minute. Următorul este coe și îndulcit cu miere. Bea 1 ceașcă de ceai ori de câte ori simptomele digestiei sărace sunt prezente.
Un tratament excelent acasă pentru indigestie este de a lua ceaiul de musetel in fiecare zi, deoarece are proprietati calmante si digestive, care sunt eficiente în combaterea indigestie.
ingrediente
Preparare
Pentru a prepara acest remediu adăuga doar flori de mușețel la apă clocotită, se acoperă și se lasă să stea timp de 5 minute. Se filtrează și se beau următoarele, fără a se sugera, deoarece zahărul poate afecta digestia. Pentru tratament este recomandat să luați acest ceai de 3 până la 4 ori pe zi.
cu menta este o soluție de casă mare pentru a ajuta digestia, deoarece stimulează producerea de acizi stomac fiind o opțiune excelentă acasă remediu pentru cei care se simt stomacul plin și suferă de eructații frecvente.
ingrediente
Preparare
Adăugați frunze de mentă și ceai verde în ceașcă de apă clocotită, acoperiți și lăsați să stea aproximativ 5 minute. Filtrează și beți următoarele, fără îndulcitor de zahăr deoarece zahărul împiedică digestia.
Un alt sfat bun pentru a combate digestia rău este de a mânca un fruct ca merele sau perele și de a bea băuturi mici de apă.
Un ceai bun pentru a îmbunătăți digestia este ceaiul de fenicul cu ghimpe sfânt și Boldo, deoarece acestea au proprietati care ajuta la digestia alimentelor si curata ficatul, având un efect rapid.
ingrediente
Prepararea
Pentru a face apa ceai fierbe, se îndepărtează de la căldură, apoi se adaugă ierburile și se lasă să se odihnească până se oprește evaporarea. Bea 1 ceașcă de ceai de 4 ori pe zi.
În plus față de a lua acest ceai este important să știe cum să combine mâncare bună unele cu altele, deoarece consumul de alimente bogate in fibre si alimente bogate in grasimi in aceeasi masa este una dintre principalele cauze ale digestiei proaste. Un sfat bun este atunci când faceți o masă "grea", cum ar fi feijoada sau grătarul, de exemplu, ingerați o cantitate mică de alimente și desertul preferă un fruct în loc de un dulce.
Se recomandă să se consulte un gastroenterolog atunci când durerea este prea puternic, să ia mai mult de trei zile pentru a muta sau prezintă alte simptome, cum ar fi febră persistentă și vărsături.
Alte remedii de origine pentru digestie slabă în:
Remediu natural pentru digestie slabă
